Esti mai mult decat ceea ce gandesti si crezi despre TINE

”Sunt femeie. Sunt obisnuita sa fiu nefericita” – mesaj primit din partea unei cititoare

”Sunt femeie. Sunt obisnuita sa fiu nefericita” – mesaj primit din partea unei cititoare

Asa incepe un mesaj primit de la una dintre cititoarele site-ului – o femeie mult prea obisnuita cu nefericirea, cu suferinta, o femeie care nu mai stie de cand nu a mai fost fericita. 

Nu este singura femeie care a dobandit obisnuinta de a fi nefericita, dar care simte ca traieste tocmai datorita acestei … nefericiri. 

Mecanismele nefericirii se activeaza in mod automat, desi, inainte de activare dau semnale foarte clare, fiecare legat de celelalte, rareori izolat:

– diminuarea, pana la lipsa, a increderii in sine,

– cedarea puterii personale catre alti oameni din jur, prin: sacrificiul de sine – de la ”banalul” timp liber, pana la diverse lucruri pe care renunti sa ti le mai cumperi, de la o atitudine nedorit de toleranta si pana la acceptarea invadarii spatiului personal de catre cei din jur

– nevoia de a-i manipula pe cei din jur,

– nevoia de a mentine sau de a cumpara relatii prin care sa obtii recunoastere, validare si acceptare,

– nevoia de a poza in ceea ce nu esti, creind altora false impresii despre tine si lumea ta,

– nevoia de a te agata in fel si chip de barbati, cumparandu-i, manipulandu-i, doar-doar incepi o relatie – ce barbat si-ar da libertatea pentru o femeie care il manipuleaza? Nici tu nu ti-ai da libertatea pentru un manipulator, asa este? Si totusi, foarte multe femei apeleaza la astfel de strategii nesanatoase.

Nu, nu este nevoie sa apelezi la atatea trucuri asa-zise feminine – sunt doar ancore care te vor trage in jos cu usurinta, dupa ce ti-au dat impresia ca te afli la putere. 

Caderea poate fi brusca si ireversibila, dupa cum li s-a intamplat, deja, multor femei. 

Daca faci mici exercitii de sinceritate, tu cu tine, vei afla, de fapt, ca:

– iti lipseste increderea in tine,

– te simti inferioara din multe puncte de vedere,

– ai ramas agatata in perioada copilariei, in care probabil parintii iti faceau mai mult rau decat bine, in timp ce tu te chinuiai sa le atragi atentia in fel si chip ca ai nevoie sa fii iubita,

– iti este frica de singuratate,

– iti este frica de saracie,

– nu ai suficiente abilitati de viata pentru a te descurca singura,

– iti este rusine sa ceri ajutor.

A nu cere ajutor nu este o solutie. A mima o viata fericita nu reprezinta o solutie pentru o viata fericita. A visa la fericire fara a face nimic concret in acest sens, inseamna, incet-incet, a te ingropa in propriile tale vise si iluzii – despre tine, despre fericire, despre relatie, despre partenerul tau de viata. 

Stiu ca poate fi dificil – si delicat, in acelasi timp- sa te uiti cu atentie in ceea ce crezi despre tine si, daca esti deja intr-o relatie, sa iti definesti aspectele care te fac nefericita in relatie. Stiu ca iti poate parea foarte greu sa recunosti ca dificultatea unei vieti pe cont propriu te sperie. Stiu ca nu este usor sa o iei de la zero, mai ales daca nimeni nu te-a incurajat ca o poti face si ca ai voie sa o faci. Stiu. Insa stiu ca se poate. Si ca este minunat. Si ca poti fi o femeie libera, atat timp cat vrei tu. 

In calitate de psiholog si de trainer de dezvoltare personala, foarte multe femei cu care intru in contact – fie in cabinet, fie la cursurile mele – vin la mine cu visele spulberate, cu inima ranita, marturisindu-mi ca problemele din relatiile lor s-au facut vizibile chiar de la inceputul relatiilor. Dar teama de a pierde, placerea vanatorii si insistenta de a-si aduce partenerii de viata pe calea cea buna, le-au facut sa inchida ochii si sa lase de ele in fata concluziilor de bun simt si a faptului ca se indreptau in mare viteza … spre nicaieri.

Invata sa pui punctul pe ”i” intr-un mod eficient, bland, natural dar totodata ferm si cu consecventa – multe femei incearca din rasputeri sa puna acest punct pe i, insa … rezultatele se lasa asteptate.  ”A pune punctul pe i” nu inseamna a deveni agresiva, aroganta, ironica sau sarcastica – asta atrage o avalansa de reactii nedorite. 

Odata ce inveti sa pui punctul pe ”i”, poti spune ca incepi sa lucrezi la fericirea ta. 

Odata ce inveti sa pui punctul pe ”i”, iti vei redobandi increderea in tine si nu vei mai fi atat de vulnerabila.

Odata ce inveti sa pui punctul pe ”i”, iti vei redobandi discernamantul fata de viata ta.

Odata ce inveti sa pui punctul pe ”i”, iti vei recupera respectul de sine si stima de sine. 

Odata ce inveti sa pui punctul pe ”i”, in viata ta vor reveni echilibrul si ordinea.

Poti invata sa iti setezi granite sanatoase, astfel incat sa ai o viata linistita – asa cum meriti, asa cum iti doresti. Iti doresc din tot sufletul sa traiesti conform unor astfel de granite in relatiile importante pentru tine si sa fii in armonie – este tot ce conteaza!

Cu drag,

Mona

banner cabinet

0


About the Author:

Iti multumesc pentru ca ai ales sa iti petreci o parte din timp pe site-ul minunemica.eu – site de psihologie, dezvoltare personala si evolutie psihospirituala.
Te astept in continuare cu articole personale si workshop-uri, si, de asemenea, cu recomandari de carti si de evenimente. Iti doresc sa te bucuri de tot ceea ce vei gasi in acest spatiu destinat Sufletului – pentru a reflecta, pentru a intelege, pentru a iubi.

Alese ganduri, cu drag,

Mona Georgescu

Add a Comment