Esti mai mult decat ceea ce gandesti si crezi despre TINE

Sterge praful … daca trebuie …

Sterge praful … daca trebuie …

”Sterge praful, daca trebuie, dar oare n-ar fi mai bine

Sa pictezi un tablou sau sa scrii o scrisoare,

Sa coci o prajitura sau sa plantezi o samanta,

Cantarind diferenta intre a vrea si a avea nevoie?

Sterge praful, daca trebuie, dar vezi ca nu prea e timp,

Cand sunt rauri in care sa inoti si munti pe care sa te cateri,

Muzica de ascultat si carti de citit,

Prieteni de iubit si viata de trait.

Sterge praful, daca trebuie, dar lumea e acolo afara,

Cu soarele in ochii tai, cu vantul prin parul tau,

O fulguiala de zapada, o rapaiala de ploaie.

Aceasta zi nu se va mai intoarce niciodata.

Sterge praful, daca trebuie, dar tine bine minte

Batranetea va veni si ea nu e intotdeauna blanda.

Iar cand va fi sa te duci (si va trebui sa te duci o data si-o data),

Tu, chiar tu insuti, vei lasa in urma ta mult praf.

Aminteste-ti ca o casa devine un camin cand poti scrie “Te iubesc” pe mobila.”

– Rose Milligan –

(material primit pe e-mail)

Despre cum sa ”stergem praful” pentru a putea face alegeri care ne pot  face viata fericita vom avea timp sa vorbim, pe larg, in timpul taberei de psihologie si dezvoltare personala de la Gura Diham, tabara pentru femei, aflata la a patra editie.

Daca inca nu te-ai inscris, te invit sa te inscrii si te astept cu bucurie alaturi de noi, la inceputul acestei vacante de vara. De ce sa participi in aceasta tabara:

DACA:

  • printre atatea probleme ale vietii de zi cu zi, ai uitat de tine, ai uitat cine esti, ai uitat ca existi in primul rand pentru tine,
  • ti-e frica sa iei decizii importante pentru viata ta,
  • daca nu stii sa asculti mesajele pe care sufletul si corpul tau ti le transmit sau nu stii inca sa le decodifici,
  • alegerile pe care le-ai facut pana acum nu te reprezinta asa cum ai vrea si nu esti in armonie cu tine, dar iti doresti aceasta armonie,
  • ti-ai ratacit visele printre responsabilitatile vietii de zi cu zi,
  • ai vrea, dar nu ai curaj inca, sa schimbi ceva la tine si sa te indrepti in directia dorita,
  • porti cu tine un dialog launtric, dar inca amani momentul intalnirii cu tine,
  • te-ai abatut de la visele tale,

Atunci, vacanta de vara din acest an iti este data sa o folosesti intr-un mod inedit altul decat cel obisnuit: sa iti amintesti toate aceste lucruri, sa le dai sensul dorit de tine si sa intelegi adevarata valoare pe care emotiile o au pentru Sufletul si pentru Corpul tau.

Detaliile taberei sunt aici: http://www.minunemica.eu/gura-diham-psihologie-dezvoltare-personala-pentru-femei-11-14-iulie-2013/

Profita de puterea de a-ti face viata fericita cat inca mai poti, pentru ca, odata cu inaintarea in varsta, consecintele lipsei de curaj nu vor intarzia sa apara. Si nu uita ca daca vrei ca viitorul sa iti fie frumos, prezentul trebuie sa iti fie frumos.

Te astept cu drag la consultatii si in tabara alaturi de noi,

Psiholog clinician Mona Georgescu
 
Cabinet Individual de Psihologie
Bucuresti
* consiliere psihologica pentru femei
* evaluare si consiliere psihologica pentru copii, adolescenti, adulti, cuplu si familie
* NLP, auto-cunoastere, self-help
telefon: 0722.501050; e-mail: lucia_mona_georgescu@yahoo.com

Iata mai jos cateva impresii despre ce a insemnat SENSE pentru o mica parte din participante:

”Aceasta tabara a venit ca o gura de aer proaspat pentru mine, lucru de care chiar aveam nevoie in acest moment al vietii mele. M-am simtit absolut minunat alaturi de niste persoane speciale in mijlocul carora am avut curajul, spre surprinderea mea, sa dezvalui o parte a mea de care nu sunt tocmai mandra 🙂 si sa imi permit sa traiesc emotiile fara a-mi pune bariere. Mi-au placut foarte mult meditatiile active si cele centrate pe chakra inimii, pentru ca am putut sa ne exprimam si fizic si parca totul venea mai usor, emotiile rau si mai intense. ‘’Scrisoare de dragoste catre tine’’ a fost un minunat mod de a incheia acest weekend si chiar daca nu a fost un proces usor, a fost foarte frumos si revelator. Nimic nu e mai frumos decat sa simti iubirea curgand prin/din tine si pentru asta va multumesc tuturor care ati facut parte din experienta mea!” Monica Alexandrescu

”Am ezitat foarte mult timp sa port o discutie cu un psiholog, am tot amanat pana cand o prietena care participase la unul dintre atelierele tale mi-a recomandat din tot sufletul sa te contactez pentru a ma inscrie in programul SENSE. Am fost uimita de impactul pe care l-a generat in viata mea particparea la acest program si iti sunt recunoscatoare pentru modul in care ai privit in sufletul meu, dincolo de cuvintele mele si dincolo de gandurile mele. De atunci viata mea a capatat un SENS pe care il doream demult, insa la care nu stiam cum sa ajung. Cu recunostinta, Ioana R.”

”Am pornit in aceasta experienta fara niciun fel de asteptari, dar cu sufletul deschis si incredintata ca ‘’intamplarea’’ de a fi aflat despre aceasta tabara doar cu o saptamana inainte, a fost modul in care Universul imi spunea: ‘’Du-te, este exact ceea ce ai nevoie in acest moment al vietii tale!’’ Si asa a fost! As putea sa iau fiecare aplicatie si explorare in parte, meditatiile active care pentru mine au reprezentat o noutate, dar cea mai mare realizare pentru mine a fost ‘’intoarcerea Acasa’’, faptul ca am constientizat ce inseamna sa fii tu cu tine si cat de putina importanta acordam in realitate acestui lucru, prinsi in valtoarea vitii noastre prea aglomerate, prea ocupate cu nimicuri. Si ca, desi tot timpul avem sufletul ‘’la purtator’’, de cele mai multe ori uitam sa ii acordam atentia cuvenita. Mi-a placut in mod deosebit meditatia chakrei inimii, am simtit cum Universul, cu atata grija si dragoste, este aici, atat de aproape de noi si dornic sa ne scape de ‘’poverile’’ pe care le purtam de atata vreme si carora cu greu vrem sa le dam drumul. Si ca abia asteapta sa ne deschidem sufletul si sa-l incredintam Divinitatii, care stie cel mai bine ce sa faca cu el si cum sa ne implineasca cele mai frumoase nevoi.De la tine, Mona, am invatat (si sper sa tin minte cat mai mult! 🙂 – ca blandetea, bunatatea, lumina si iubirea din privire, ne ajuta sa ajungem la inima celorlalti mult mai usor decat daca incercam sa ne impunem prin forta si sa ii obligam sa vada adevarul … nostru. Plec azi de aici incredintata fiind ca aceste zile petrecute impreuna au lasat urme adanci in sufletul meu, urme de lumina si iubire care imi vor calauzi pasii prin aceasta ‘’minune mica’’ ce se numeste VIATA! Iti multumesc din tot sufletul!” Simona Oana Musca

“Am venit fara nicio asteptare, fara idei preconcepute, fara obiective de atins, fara probleme de rezolvat sau ”cursuri” de bifat. Am venit doar cu o mare curiozitate si cu … o minte deschisa. Sufletul, insa, imi era cam inchis. La inceput. Mi-am pus multe intrebari, m-am blocat de multe ori, m-am analizat, m-am deschis si mi-am propus: am inceput o calatorie in interiorul meu. Am descoperit ca mai am multe de … “descoperit”. Consider ca a fost un punct important de plecare catre mine insami. A fost o “intamplare” a vietii, intamplare pe care o voi pastra in sufletul meu. Multumesc. Si sper sa ne revedem. FELICITARI! (Adriana Z.)

”A fost un weekend plin de senzatii ‘’tari’’ si sensuri noi, pe care le-am putut descoperi doar intr-un cadru complet retras de lumea ‘’zgomotoasa’’, departe de televizor, internet, serviciu, telefon mobil. Aplicatiile cele mai interesante au fost exercitiile de meditatie activa pe fond muzical. Am avut de invatat din experienta si povestile celorlalte participante si ma astept ca in urmatoarele zile sa-mi inseninez orele cu energia calda si generoasa a momentelor de aici.” Mihaela Vlad

”Mi-a placut foarte mult meditatia Kundalini, in special, si mi-a placut ca am facut foarte multe meditatii – inca nu sunt sigura ca imi ies toate, dar ma simt incurajata sa meditez mai des si mai divers. Exercitiile au determinat un inceput de proces de introspectie, mai ales in relatia cu mama si cred ca au initiat procesul de iertare. Mi-a placut muzica aleasa si alegerea chakrei inimii pentru meditatii. As reveni oricand si la seminariile tale si in tabara, pentru ca sunt bune prilejuri de a observa transformarea personala de la un seminar la altul. Ce carti mi-ai recomanda, in functie de blocajele si preocuparile mele spirituale – vindecarea relatiilor cu parintii si a ranilor emotionale dobandite in relatia cu ei: abandonul, in special, si o neacceptare din partea lor a ceea ce sunt, si dorinta mea dea dobandi o independenta emotionala si financiara in relatia de cuplu? Multumesc din suflet, apreciez foarte mult tot ceea ce mi-ai oferit si impartasit!” Alina Mosorocianu 

‘’Mi-a prins foarte bine acest timp petrecut la Gura Diham, in care, cu ajutorul tau am reusit sa ma intalnesc de cateva ori cu mine. M-au ajutat in mod deosebit exercitiile ‘’Scrisoare catre Tine’’ si ‘’Cine esti TU?’’, care au generat un ‘’click’’ important pentru mine. Daca vrei sa publici exemple pe site, mi-ar placea sa impartasesc ‘’Scrisoare de Dragoste catre Mine’’ si ‘’Cine esti TU?’’, care pentru mine sunt acum puncte de sprijin foarte importante pe drumul spre mine insami, pe care am pornit. Multumesc! Si multumesc si Dianei, sora mea, pentru acest cadou extraordinar. Si te iubesc! (Loredana C.)

‘’Draga MinuneMica,

Multumesc pentru aceasta experienta pe care am trait-o foarte intens. Simt ca am creat – sau mai degraba ca m-am conectat – la un spatiu de siguranta in care pot fi eu insami, asa cum sunt, fara masti. Am descoperit parti din mine care m-au cutremurat si parti care m-au facut sa rad, sa ma bucur si sa simt iubire si respect. Am apreciat felul in care s-au succedat exercitiile si meditatiile, si complementaritatea lor. Simt ca am plantat niste seminte minunate, de care imi propun sa am grija si mai departe. Am ras cu toata fiinta mea si am eliberat o parte din blocajele care ma tineau departe de mine. Am eliberat emotii adanc blocate in mine si m-am simtit usurata si recunoscatoare. Am cunoscut niste femei extraordinare, care m-au inspirat si emotionat cu povestile, emotiile si energia lor. Am gustat cu pofta din bucatele alese si din cele aduse de Loredana. Dar mai ales am gustat cu pofta din mine, am redescoperit cheful de dans si de maimutareala. Aaaah, ce bine a fost sa imi dau voie sa ma stramb, sa rad si sa impartasesc imbratisari calde, zambete si iubire. Si, mai ales, am apreciat acel spatiu liber de expresie, fara feedback, doar cu ascultare si intelegere. Pentru toate acestea si pentru restul de lucruri pentru care nu am acum cuvinte, Multumesc! Namaste! (Irina L.)

”Mona, este foarte frumoasa intentia ta! Personal, am o problema despre care nu vreau sa vorbesc… Ajuta-le in continuare pe fetele care vin la tine si  cred ca la anul ma poti ajuta si pe mine, daca nu e prea tarziu … Nu stiu … sunt lovita foarte tare si culmea ca sunt suparata tot pe mine… De ce? Nu stiu … Poate daca te intalneam acum trei ani, alta era situatia mea, alta era iubirea pentru mine si pentru viata. Asta e… Daca ma las ajutata si chiar reusesc, ce se va intampla cu mine? Multumesc pentru intelegerea ta inca o data si succes!” Mariana V.

”Ma bucur foarte mult ca am participat. Nu stiam exact de ce am optat pentru a fi in aceasta tabara. Acum, la sfarsit, dup ace am parcurs toate activitatile desfasurate aici, am inteles. Ma cautam pe mine, iar voi mi-ati aratat drumul catre mine. Multumesc!” (Diana C.)

“Participarea la acest seminar m-a facut sa ma trezesc la realitatea mea si nu a celor din jurul meu. M-a ajutat sa imi descopar nevoile personale. Ii multumesc Bunului Dumnezeu ca m-a ajutat sa te cunosc.” (Luminita B.)

“Acest seminar a aparut si avut un rol. Nu este nimic intamplator. Multumesc! Ai reusit sa ma faci sa cred ca sunt pe calea cea buna in regasirea de sine. M-ai facut sa ma gandesc si la mine…” (Eliza N.)

“Multumiri pentru orientarea catre noi insine, pentru incurajarea de a ne deschide, pentru deschiderea ta, prin impartasirea de experiente personale, pentru muzica de suflet, pentru o zi de sambata, pentru frumusetea din tine. Toate cele bune si pe curand!” (Camelia S.)

“Acest seminar mi-a placut foarte mult, m-a sensibilizat, m-a inspirat; am avut de invatat o gramada de lucruri noi, am descoperit lucruri noi – despre care nu am stiut niciodata ca exista. Voi mai participa si la urmatoarele etape ale acestui proiect. Iti multumesc! (Daniela B.)

“Un cadru sincer, cald, emotionant, cu oameni frumosi, povesti cutremuratoare, lectii de viata. Intr-o lume tot mai agitata, care alearga din ce in ce mai mult spre exterior, spre material, incepi sa te intrebi cine esti tu, incepi sa te cauti, sa cauti repere la care sa te raportezi, incerci sa gasesti si in ceilalti oameni o bucatica din tine. De aceea, cred ca un astfel de seminar este extrem de util. Sa ne amintim cine sunteM, ce e cu adevarat important. Cel mai emotionant moment a fost cel in care mi-am pus pe hartie gandurile, sentimentele, impresiile printr-o scrisoare de dragoste catre mine. M-am bucurat sa pot raspunde la intrebarea CINE SUNT EU? fara a ma raporta la exterior, la rolurile sociale, la servici, etc. O companie placuta, cu care am multe in comun, si in a caror poveste m-am regasit. M-as bucura sa ne revedem. Multumesc! (Roxana A.)

“Astazi am descoperit la acest seminar lucruri pe care nu le observam, nu le bagam in seama, datorita problemelor cotidiene sau problemelor de familie. Femeia zilelor noastre, care a uitat ca mai exista si ea insasi, nu numai in rol de sora, mama sau bunica. (Aurelia C.)

“A fost creata o atmosfera propice descoperirii de sine, a ceea ce reprezinta fiecare. Cred ca fiecare participanta a avut ocazia sa se redescopere si sa isi analizeze aspectele bune si aspectele rele, oportunitatea indreptarii anumitor aspecte, influentele anumitor masti, neperceptibile. M-ar mai interesa subiecte legate de relatia eu-cei din jur, increderea in sine, depasirea blocajelor interne. Multumesc! (Oana D.)

“Intr-o frumoasa zi de martie, intr-un cadru placut, sub o indrumare atenta, plina de afectiune si competenta, am inceput o introspectie a propriei noastre persoane. Ne-am scos, rand pe rand mastile, ne-am analizat gandurile, sentimentele, ne-am constientizat umbrele. Am aflat cine suntem cu adevarat si am dobandit mai multa incredere, pace, lumina.” (Elena P.)

”Draga MinuneMica,

Nu am cuvinte sa imi exprim emotiile pe care le traiesc acum, la finalul intalnirii. Au fost 4 ore in care mi-am pus fata in fata trairi, sentimente ingropate de vii, rani emotionale pe care le-am constientizat si, nu in ultimul rand, zambete si lacrimi. M-am revazut bebelus, copil, adolescenta, matura … si stiu ca am trecut spre intelepciune cu ajutorul tau si al femeilor extraordinare pe care le-am cunoscut la aceasta retragere in sine. Te rog sa mai organizezi astfel de intalniri, nu am mai intalnit astfel de cursuri pana acum (de fapt, asa cum spui si tu, nu sunt cursuri) si te felicit pentru calitatea indrumarii si ghidarii printre atatea probleme. Esti o fiinta cum rar am intalnit, nu am cuvinte sa ii multumesc lui Dumnezeu pentru ca te-am intalnit. Iti doresc tot binele din lume! Te iubesc si ma iubesc, am incredere mai multa in mine si am inteles ca viata mea este minunata asa cum este.” (Luiza S.)

‘’Multumesc pentru grija aratata, pentru indrumarea mai mult decat profesionista si de cea mai inalta calitate – nu ma asteptam la un astfel de indrumator spiritual … intr-o lume in care este promovata falsa spiritualitate si non-valoarea. Voi reveni cu mult drag si la seminarii si pe site, mai ales ca ma numar printre primii cititori ai MinuniiMici. Insight-urile pe care le-am avut pe parcursul acestui program, au fost cele mai semnificative momente pentru mine si viata mea déjà s-a schimbat. Multumesc din inima! Recunostinta si binecuvantari divine, esti un om minunat! (Carla D.)

0


About the Author:

Iti multumesc pentru ca ai ales sa iti petreci o parte din timp pe site-ul minunemica.eu - site de psihologie, dezvoltare personala si evolutie psihospirituala. Te astept in continuare cu articole personale si workshop-uri, si, de asemenea, cu recomandari de carti si de evenimente. Iti doresc sa te bucuri de tot ceea ce vei gasi in acest spatiu destinat Sufletului - pentru a reflecta, pentru a intelege, pentru a iubi. Alese ganduri, cu drag, Mona Georgescu

Add a Comment