Esti mai mult decat ceea ce gandesti si crezi despre TINE

Nu exista esecuri, ci numai rezultate

Nu exista esecuri, ci numai rezultate

Programarea Neuro Lingvistica (NLP) este utilizarea sistematica si efectiva a posibilitatilor care exista in fiecare individ de a-si aminti, de a uita, de a valorifica informatii si reprezentari, de a percepe si a reactiona, pentru a reusi sa-si traiasca viata la cel mai inalt nivel.

Ideal este ca orice actiune facuta sa fie benefica pentru intregul sistem, nu doar pentru o parte a sa. Desi acesta este un obiectiv dificil, exista o solutie relativ simpla. Ea este reprezentata de cele trei principii spirituale de baza ale dezvoltarii personalitatii: iubire, constiinta, responsabilitate. Daca munca de dezvoltare a personalitatii se orienteaza dupa aceste trei puncte de referinta, se obtin rezultate pozitive pentru intregul proces.

Ipotezele fundamentale ale NLP-ului sunt, in mod real, regulile de baza ale vietii. Partial, aceasta afirmatie ar putea parea ca fiind provocatoare, dar pun totusi sub semnul intrebarii multe dintre scuzele care ne sunt atat de dragi si care ne dau posibilitatea de a ramane acolo unde suntem, in loc sa crestem, sa navigam fericiti, impreuna cu altii, in curentul vesnic schimbator al vietii.

Este extrem de util sa fie cunoscute mai indeaproape, pentru ca, in acest fel, sa se poata intelege si NLP-ul, pornind de la bazele acestuia.

Reguli de baza ale vietii

TI S-A INTAMPLAT SI TIE: INVETI CEVA IMPORTANT SI TE GANDESTI: “DOAMNE, DACA AS FI STIUT ASTA ATUNCI, N-AS FI FACUT ATATEA GRESELI!”

Este corect. Dar, pentru a putea invata acum acest lucru, pana in acel moment a trebuit sa aduni experiente si sa le integrezi in personalitatea ta. Atunci, pur si simplu nu se putea si de aceea ai facut anumite lucruri mai putin multumitoare decat ai fi putut s-o faci acum. Peste cativa ani, vei gandi in mod asemanator despre ceea ce faci acum.

Si? Cu totii ne schimbam in permanenta, invatam si devenim mai competenti.

Permite-ti sa-ti accepti capacitatile actuale, foloseste-le si bucura-te ca maine ai sa poti face acelasi lucru mai bine, fiindca te-ai hotarat sa inveti in permanenta din ceea ce ti se intampla in viata.

INTR-UN ANUMIT CONTEXT, FIECARE ACTIUNE ESTE UTILA SI VALOROASA

Imagineaza-ti ca, in mod constant, te exprimi neclar, iti respecti rareori cuvantul, ii ajuti pe ceilalti sa greseasca, eviti sa actionezi sau nu-ti asumi niciodata responsabilitatea.

Poate ca acum te gandesti: “Asta ar fi groaznic!”

“Cine ar mai vrea sa aiba de-a face cu mine? Mi-as putea rata si cariera profesionala. Nimeni nu ma va mai trata cu seriozitate!”

Poate ca aceasta atitudine nu ar fi prea utila in mediul tau. Daca ai fi insa politician, actionand in acest mod, ai avea perspective promitatoare sa faci o cariera stralucita.

Poate ca acest exemplu ti se va parea prea dur, dar gandeste-te: exista asa de multe situatii de viata, culturi si subculturi. (Indiferent ce faci: in cel putin o situatie ar fi bine pentru tine sa actionezi chiar asa cum actionezi in acel moment.)

CU CAT INDIVIDUL ARE MAI MULTE POSIBILITATI DE ALEGERE PENTRU STRUCTURAREA VIETII SALE, CU ATAT ACEASTA VA FI MAI LIPSITA DE FRICTIUNI SI MAI SATISFACATOARE

Marea sa capacitate de adaptare i-a permis omului sa supravietuiasca si sa se poata impune chiar si in conditii de mediu extreme.

Gandeste-te doar la eschimosi sau la aborigenii din pustiurile Australiei. Cine nu este flexibil, se inchide in fata situatiilor de viata aflate in vesnica schimbare.

Un om intelept a afirmat odata: “Singurul lucru constant din viata este vesnica schimbare!” si cred ca-i putem confirma afirmatia si prin propriile noastre experiente. Deoarece flexibilitatea este asa de importanta in depasirea cu succes a problemelor pe care ni le pune viata, un principiu extrem de important al consultantei NLP este cel de a crea mai multe posibilitati de alegere in cadrul efortului de rezolvare a acestora.

Cine nu poate sa abordeze o problema decat intr-un singur mod, are “carti proaste” atunci cand acest lucru nu mai functioneaza.

ORICINE ESTE CAPABIL SA OBTINA ORICE – INTR-UN MOD CARE II ESTE SPECIFIC

Acum cativa ani am cunoscut o persoana importanta. Era mic de statura, handicapat din nastere si se deplasa intr-un scaun cu rotile. Nu avea forta in brate si avea nevoie de cineva care sa-l ajute sa se hraneasca. Inainte de a-l intalni, m-as fi gandit cu siguranta ca cineva cu un handicap asa de mare nu poate face mare lucru in viata sa. Acest om m-a invatat ca n-aveam dreptate si-i sunt recunoscator pentru asta. El canta la instrumente cu clape si de suflat, organizeaza impreuna cu altii show-uri de cabaret si expozitii. Despre acest subiect a scris si o carte extrem de interesanta. El isi urmeaza drumul in felul sau si isi foloseste cum poate mai bine ceea ce are.

Oricine incearca sa faca lucrurile la fel ca altcineva va obtine mai putine decat originalul si va avea nevoie de mai mult timp si mai multa putere. Cel care seva indrepta spre obiectiv in felul sau, va reusi sa realizeze si ceva original.

Daca Einstein ar fi incercat sa picteze ca Dali, n-ar fi reusit sa capete asa de multe cunostinte uimitoare despre univers, timp si spatiu, pe care a reusit sa le transmita si omenirii.

Daca Dali ar fi incercat sa dirijeze, asa cum a facut-o Karajan, multe tablouri fantastice si minunate n-ar fi fost pictate niciodata, dar lumea ar mai fi avut un dirijor frustrat si mediocru.

Ce frumos canta Frank Sinatra: “Am facut-o in felul meu!”

FIECARE ARE DEJA TOT CE ESTE NECESAR PENTRU A DEPASI PROBLEMELE PE CARE I LE PUNE VIATA – TREBUIE DOAR SA INVETE SA-SI FOLOSEASCA CALITATILE IN MOD ADECVAT

Sa fim sinceri: in fond stii foarte bine ce te face fericit si multumit. De ce nu traiesti asa? Bine, cred ca stiu cateva dintre raspunsuri, cum ar fi: “Nu se poate. Ce vor spune ceilalti! Este imoral. Nu stiu cum sa obtin ceea ce vreau. Nu e de mine. Daca as face-o, ar aparea alte lucruri neplacute si nu vreau sa se intample asa. Este obositor si ceilalti nu vor accepta.” Si asa mai departe.

Deci, tu stii de ce ai nevoie ca sa-ti structurezi viata, dar nu stii cum sa integrezi acest lucru in viata ta in mod corect si onest.

Aceasta este de fapt principala sarcina a NLP-ului.

NU EXISTA ESECURI, CI NUMAI REZULTATE

Este posibil ca tu sa fi afirmat sau sa fi crezut de multe ori ca “asa a fost sa fie”. Vrei sa stii cum am ajuns la aceasta idee?

Sa presupunem ca ai avut intotdeauna note proaste la matematica si latina. A fost rau. De aceea n-ai putut studia medicina, asa cum le-ar fi placut parintilor tai si ai devenit grafician, lucru care intotdeauna ti s-a parut extraordinar. Pentru tine a fost un lucru bun. Privind retrospectiv, ti-ai structurat evolutia scolara cu succes, in asa fel incat ai putut deveni grafician. Este o nebunie!? Da, daca viata evolueaza asa.

Poate ca si astazi mai esti suparat si te simti inferior fiindca ai capatat acele note proaste. In acest caz, a venit momentul in care sa-ti iei aceasta povara de pe umeri, sa-ti indrepti spatele, pe care va apasa o povara mult mai mica, sa te feliciti si sa-ti fi recunoscator. Pe termen lung, ai facut exact cee ce a fost bine pentru tine. Chiar daca ar fi numai aceasta si meriti sa fii laudat!

Daca nu esti multumit cu activitatile tale, gandeste-te bine daca motivul este ca acestea nu-ti satisfac in mod corespunzator necesitatile, daca tu consideri ca valorile altora sunt superioare celor in care crezi tu sau daca nu cumva aceste rezultate nedorite te-au scutit sau te vor scuti in viitor de ceva mult mai neplacut (vezi exemplul de mai sus).

Daca in cadrul actual al vietii tale realizarile tale nu sunt recunoscute sau apreciate, gandeste-te daca nu cumva exista alte situatii de viata, care sa necesite tocmai astfel de actiuni.

Daca rezultatul unei actiuni este valorizat ca “succes” sau ca “esec”, depinde de contextul in care este privit acesta.

PROBLEMELE AU UN GUST MAI BUN ATUNCI CAND PORTIILE SUNT MICI

Orice problema poate fi rezolvata atunci cand pasii care duc spre solutie sunt suficient de mici. Cum crezi ca ai putea manca o intreaga placinta cu mere dintr-o singura inghititura? Daca gura ta este construita la fel ca a mea, nu o vei putea face. Exact la fel li se intampla multora atunci cand este vorba despre problemele lor cotidiene. Daca nu reusesc sa depaseasca o problema majora din prima incercare si foarte repede, ei ajung deseori la concluzia ca nu o vor putea face deloc.

Sa ne intoarcem la placinta cu mere: daca mananci in fiecare zi una sau doua bucati, in cateva zile o vei termina lejer si-ti va face si placere.

Incearca sa aplici aceeasi strategie si in cazul depasirii problemelor pe care le ai.

Nu fa totul dintr-o data, ci incearca sa imparti ce ai de facut in pasi mici, astfel incat depasirea obstacolelor care-ti apar pe drumul vietii sa fie usoara si sa-ti faca si placere

Filozofia taoista, de la care am invatat multe lucruri importante, spune despre aceasta “Chiar si cea mai lunga calatorie incepe cu primul pas!”

Daca, odata cu trecerea timpului, capeti mai mult antrenament, iti poti manca “placinta problema” in portii mai mari. 

– material extras din ”Manualul NLP-ului Spiritual” Walter Lubeck, Editura MIX –

Cartea poate fi comandata online, DE AICI

 

0


About the Author:

Multumim pentru interesul acordat recomandarilor de carti si de evenimente. Materialele extrase din carti pe care le vei gasi pe acest site, sunt puse la dispozitie prin amabilitatea editurilor partenere ale site-ului MinuneMica.eu si se afla sub protectia drepturilor de autor si a legii copyright-ului. Conform Legii nr. 8/1996 privind proprietatea intelectuala, reproducerea sau preluarea partiala sau integrala a acestor materiale prin mijloace mecanice sau electronice, este interzisa. De asemenea, mai multe informatii despre evenimentele asupra carora te poti informa pe acest site, poti obtine de la organizatorii acestora, ale caror coordonate le gasesti in materialele de promovare.

Add a Comment