Esti mai mult decat ceea ce gandesti si crezi despre TINE

Moda Sufletului sau … Fa un Pas Inapoi!

Moda Sufletului sau … Fa un Pas Inapoi!

Fiecare dintre noi poate da o definitie personala pentru frumusete, pentru fiecare dintre noi exista mai multe tipuri de frumusete.

M-am intrebat adeseori de unde si cum a aparut reflexul de a cataloga lucrurile, oamenii etc., dupa anumite criterii, cum ar fi: frumos sau urat, bun sau rau. Spun ‘’reflex’’ pentru ca apare in mod automat, mai ales atunci cand avem in fata ochilor o persoana.

Cercetarile arata ca acest reflex, aceasta prima impresie este structurata pe baza unor elemente care tin de prezenta fizica: infatisare, stil vestimentar, gestica, mimica, mers etc.

Desi stim, cei mai multi dintre noi, ca aceste aparente sunt inselatoare, totusi infatisarea se pare ca are un rol semnificativ in declansarea preferintelor interpersonale.

Despre Frumusete s-au spus  pana acum foarte multe. Au onorat-o poeti, pictori, scriitori, regizori, etc.  – fiecare in felul sau. Au studiat-o psihologii si sociologii, iar chirurgii esteticieni  o pot ‘’fabrica’’ la cerere, este supraevaluata prin reclamele prezente in exces peste tot.

Dincolo de frumusetea fizica onorata in acest mod si chiar ‘’corectata’’ si imbunatatita chirurgical, mai exista si frumusetea sufletului  – o frumusete cu totul speciala, care este, de fapt, insotitorul frumusetii asa zis ‘’artificiale’’ – dar pe care, in societatea moderna, nu se mai pune pret.

Dincolo de eleganta si de frumusetea pe care le afisam cu ajutorul hainelor, obiectelor sau lucrurilor care dau o nota personala imaginii si spatiului nostru, cu adevarat importante sunt eleganta si frumusetea spirituala.

Am ajuns sa traim predominant prin prisma constiintei corpului si cautam in afara noastra o frumusete care uneori pare de neatins,  suntem intr-o goana dupa aceasta, uitand ca suntem frumosi exact asa cum suntem si ca nu exista nimic mai frumos, nimic mai adevarat decat propria frumusete interioara, de care trebuie sa ne ocupam cel putin in aceeasi masura in care ne ocupam de cea exterioara.

De fapt, frumusetea interioara spune cine suntem – nu trebuie sa ne imbracam conform ultimelor tendinte in moda pentru a arata frumosi, nu trebuie sa apelam la cosmetice sau la interventii chirurgicale pentru ”a fi frumosi”. Acestea sunt doar artificii de scurta durata, degeaba modificam exteriorul, daca interiorul nu este vazut si infrumusetat.

Osho spunea:

‘’Frumusetea si uratenia corpului fizic sunt aspecte superficiale; adevarul vine din interior. Daca va veti transforma, devenind frumoasa în interior, veti începe sa straluciti. Eu vă pot învăţa cum să deveniţi frumoasă în interior, şi aceasta este frumuseţea reală. Ochii dumneavoastră vor începe să strălucească de bucurie; faţa dumneavoastră va avea întipărită pe ea o luminozitate aparte.  In ceea ce priveste aspectul fizic, eu nu pot face prea multe pentru dumneavoastra; eu nu sunt chirurg plastician. Poate ca puteti gasi vreun chirurg plastician care sa va ajute, dar nu veti realiza mare lucru. Poate ca veti avea un nas mai scurt, cu o forma mai frumoasa, dar acest lucru nu va va face mult mai fericita.’’

Dependenti de Frumusete, dependenti de Aprecierea celor din jur?

Nevoia de Frumusete este influentata, in mod excesiv, as spune, de mecanisme de comparare sociala, de imitatie si contagiune sociala – toate acestea pe fondul lipsei de incredere in sine, in propria valoare … si, de ce nu, pe fondul cautarii/crizei inconstiente de identitate.

Toti avem un set de nevoi psihologice pe care – daca nu reusim sa ni le satisfacem in mod corect – incercam sa ni le satisfacem apeland la trucuri care tin de imbunatatirea aspectului exterior.

Nevoile la care ma refer sunt: nevoia de a fi iubiti asa cum suntem, nevoia de  aprobare, nevoia de acceptare, nevoia de apreciere.

Toti suntem in cautarea iubirii si se pare ca sunt multi aceia care sunt dispusi sa plateasca orice pret pentru aceasta iubire. Trist, dar adevarat. Iar regretele aparute peste timp sunt tarzii.

Toti am trait situatii in care ne-am simtit descurajati, plini de indoieli si nedemni de a primi iubire si apreciere. Toate aceste situatii ne-au generat setul de nevoi psihologice mentionate mai sus si pe care le-am experimentat de mici in familiile noastre.

Oare nu este posibil ca nevoia de o frumusete artificiala si goana dupa frumusete sa acopere, de fapt, una dintre nevoile anterior mentionate? Oare nu este posibil ca stima de sine sa fi avut de suferit?

Experientele si nevoile din copilarie sunt, de fapt, programe vechi, stocate  foarte adanc pe banda noastra personala, in inconstient.  Toate acestea ne controleaza atat de mult comportamentul actual, astfel incat un adult este ca un aparat caruia i s-au inregistrat toate aceste programe vechi.

Din punct de vedere al frumusetii, la extrema de nedorit a nesigurantei personale, a faptului ca nu avem incredere in noi insine, ca ne-am ratacit scala valorilor printre atatea ‘’valori’’ carora le suntem expusi,  unul dintre pericolele majore care poate aparea este chiar o tulburare patologica ce poarta numele de dismorfofobie.

Dismorfofobia este caracterizata prin preocuparea extrema pentru un anumit defect fizic imaginar sau un defect fizic minor, preocupare care perturba semnificativ calitatea vietii persoanei. Persoana ajunge sa isi respinga propriului corp, despre care crede ca este urat, deformat, nepotrivit; de asemenea, persoana care sufera de aceasta tulburare este convinsa ca cei din jur sau vad doar acea parte a corpului care nu-i place si ca este singurul subiect de discutie pe care il au. Efectele in plan personal, social si profesional sunt severe, persoana respectiva evitand sa iasa in mijlocul oamenilor, suferind de un handicap social major.

De obicei, o astfel de persoana crede ca va gasi rezolvarea ‘’defectelor’’ sale fizice intr-un cabinet de chirurgie estetica.  Tratamentul unei astfel de tulburari nu este in niciun caz unul chirurgical, ci unul care tine de interior, de recladirea, restaurarea fundatiei pe care persoana afectata de aceasta tulburare o are.  

Si totusi …

E momentul sa iti dai timp sa te uiti in tine, sa te uiti la tine si sa te intelegi, sa te vezi asa cum esti, sa incerci sa privesti adanc si cu atentie in sufletul tau – sufletul tau ce haine poarta?

Felul in care te porti, felul in care  vorbesti, felul in care te exteriorizezi, arata cat de frumos/frumoasa esti – acest lucru nu se refera doar la relatiile cu alte persoane, acest lucru se refera in primul rand la relatia ta cu tine.

Cum comunici cu tine? Cum comunici cu cei din jurul tau? Prin filtrele generate de cele cinci simturi sau prin frumusetea inimii?

Putem comunica cu cei din jurul nostru tocmai prin frumusetea inimii, prin frumusetea sufletului, atunci cand sufletul nostru poarta haina iubirii de sine, a iubirii celorlalti, a acceptarii de sine si a acceptarii celorlalti.

Am fi in stare sa ne privim in oglinda ore in sir, pentru a vedea daca hainele sau machiajul ne sunt potrivite, dar oare te-ai uitat dimineata in oglinda sa vezi cu ce haine este astazi imbracat sufletul tau?

Este oare o haina care radiaza de frumusete in fata celor din jurul tau sau este o haina care apare doar la suprafata stralucitoare, viu colorata si frumoasa  si inchisa la culoare,  pe dinauntru?

Tu te-ai intrebat vreodata cum arata haina inimii tale, cum arata haina sufletului tau?

Priveste-ti sufletul si vei intelege cu ce fel de haine ti-ai imbracat inima.

Inima nu se poate deghiza, nu se poate masca, adevarul ei va arata intotdeauna asa cum o vom imbraca noi insine, cu hainele pe care noi i le alegem, astfel incat cei din jurul nostru vor vedea intotdeauna frumusetea noastra interioara – sau opusul acesteia…

Frumusetea inimii se va arata intodeauna exacta asa cum este imbracata de noi insine. Numai noi putem alege hainele pe care le poarta inima noastra.  Si ceea ce alegem va reflecta adevarul nostru.  

Nu iti forta inima imbracand-o in haine frumoase pe dinafara iar, pe dinauntru sa fie neagra din cauza  emotiilor tale negative si a ranilor sufletesti nevindecate.

Jocul de-a frumusetea sufletului, jocul de-a frumusetea inimii, devin jocuri periculoase atunci cand mascam ranile sufletesti, in loc sa mergem pe firul invizibil al emotiilor si sa  le vindecam cu maturitate.

Haideti sa inventam o noua moda: Moda Sufletului!

Se spune ca frumusetea incepe in oglinda, la ora 7 dimineata. Hmmm … in acest caz, inseamna ca daca are un inceput, are si un sfarsit si am putea intelege ca frumusetea se termina in jurul orei zece seara?

Ce-ar fi daca in fiecare dimineata, la ora 7, in fata oglinzii si cand plecam de acasa, am fi atenti, fiecare,  la haina inimii noastre si la frumusetea sufletului nostru?

Peste zi, sa incercam sa ne pastram aceasta frumusete chiar daca inima celor din jurul nostru poarta o haina mai inchisa la culoare sau chiar neagra. Poate ca in acest mod ii vom ajuta si pe ei sa inteleaga ca moda …s-a schimbat si este obligatoriu ca si ei sa fie in pas cu noua moda!

In timp ce lumea din jurul tau iti spune sa mergi inainte, eventual chiar mai repede decat permite ritmul sufletului tau, eu te invit sa stai pe loc sau chiar sa faci un pas inapoi … pentru o evaluare atenta: fiecare dintre noi este un Calator in aceasta Viata si cred ca suntem aici pentru a explora si pentru a descoperi ceea ce se poate numi menirea noastra. Nu scopul, ci menirea – careia ar fi minunat sa ii acordam toti un sens spiritual – si care nu este reprezentata de o profesie, ci poate fi exprimata printr-o profesie aleasa, dar nu trebuie sa se confunde cu aceasta – ci este chiar diferita de ea.

La un moment dat, fiecare dintre noi va pleca pentru a-si continua calatoria in alta parte – tot ce putem face este sa apreciem darul efemer si extrem de pretios al Vietii.

Fa un pas inapoi – priveste cu atentie in sufletul tau, reevalueaza-ti  timpul si prioritatile, si, totodata, vei putea sa vezi limpede ceea ce este semnificativ pentru evolutia ta – personala, profesionala, interpersonala.

Ce pacat ca in scoli nu exista ore in care sa se predea Eleganta Spirituala si Frumusetea Interioara – cu siguranta lumea in care traim ar arata altfel… si fiecare ar fi constient ca are, inainte de toate, o Identitate Spirituala pe care trebuie sa o onoreze prin prisma identitatii sociale sau profesionale.

Probabil diferitele crizele prin care a trecut, trece si va mai trece omenirea in general si fiecare fiinta in particular, au de fapt la baza o uriasa criza spirituala.

Sonia Choquette afirma:

”Coborarea Sfantului Duh in trupul tau atunci cand ai respirat pentru prima oara a fost un miracol. Chiar daca trupul tau s-a format in pantecul mamei, fara acest suflu al vietii, fara aceasta scanteie din constiinta divina, tu nu ai exista.Tu esti o fiinta divina. Esti alcatuit din lumina, din iubire si din gratie. Fiinta ta este sacra, iar corpul si personalitatea ta nu fac altceva decat sa gazduiasca aceasta prezenta divina. Acceptarea adevaratei tale naturi reprezinta un pas important si absolut necesar catre iubirea de sine.”

Nu degeaba salutul pe care hindusii il folosesc – Namaste! – are semnificatia: ”Divinitatea din mine recunoaste si onoreaza Divinitatea din tine”

Iti doresc sa traiesti in pace cu tine insati/insuti si cu ceilalti, sa iti gasesti calea personala pentru a-ti trezi frumusetea interioara, pentru a-ti recunoaste Identitatea Spirituala, pentru a fi constient/a de adevarata ta frumusete si de adevarata ta valoare.

In final, te invit sa privesti cu adevarat in inima ta – acolo unde salasluieste adevarata frumusete – sa ai grija de tine  si sa traiesti in acord cu frumusetea ta interioara!

Mona

Cabinet Individual de Psihologie Mona Georgescu,
Psiholog clinician
Programari Bucuresti:
telefon: 0722.501050
e-mail: lucia_mona_georgescu@yahoo.com

*Nota: Conform Legii nr. 8/1996 privind proprietatea intelectuala, reproducerea sau preluarea acestui text – partial sau in intregime – prin mijloace electronice sau mecanice, este interzisa.

 

7


About the Author:

Iti multumesc pentru ca ai ales sa iti petreci o parte din timp pe site-ul minunemica.eu - site de psihologie, dezvoltare personala si evolutie psihospirituala. Te astept in continuare cu articole personale si workshop-uri, si, de asemenea, cu recomandari de carti si de evenimente. Iti doresc sa te bucuri de tot ceea ce vei gasi in acest spatiu destinat Sufletului - pentru a reflecta, pentru a intelege, pentru a iubi. Alese ganduri, cu drag, Mona Georgescu

Discussion

  1. Cristina Tudorache  November 22, 2011

    Superb. Complet si complex. Intotdeauna este asa cum bine spui: trebuie sa facem un pas inapoi si sa privim cu atentie si fara teama in sufletul nostru. Trecand peste tracasarea zilnica, peste temeri, frici si inhibitii, daca ne oprim cu adevarat si facem o introspectie, gasim acolo, in noi, toata iubirea, adevarul cautat poate peste ani, caldura si tandretea pe care ni le dorim. Oamenii care inca mai fac acest lucru sunt un fel de rara avis dar cand ii descoperi, atat de aproape sau departe de tine , esti fericit. Miracolul s-a petrecut; nu esti singur.

    (reply)
  2. Mona Georgescu  November 22, 2011

    Cristina, iti multumesc pentru gand si pentru traire. Suntem, din pacate, prea tulburati de viteza acestui mileniu al vitezei … cat mai avem timp, este bine sa mai incetinim, sa facem un pas inapoi (sau chiar mai multi), sa vedem totul din alte unghiuri si sa respiram. Daca simtim nevoia sa mai stam putin inainte de a porni, e bine sa tinem cont de asta.
    Pe curand, cu mult drag!

    (reply)
  3. Petru Jipa  November 22, 2011

    Frumos, cu suflet si cu miez,
    sunt mai frumos, citind visez.

    (reply)
    • Mona Georgescu  November 23, 2011

      Petru, multumesc frumos pentru popasul de suflet, sunt onorata pentru gand. Va mai astept cu alte articole cu suflet, pentru suflet – pentru a reflecta, pentru a intelege, pentru a iubi.

      (reply)
  4. liana  November 24, 2011

    Minunat articol, este de citit in fecare dimineata, poate ca astfel vom ajunge ca in fiecare zi sa fim mai buni si indulgenti cu noi si mai ales cu cei din jur…

    (reply)
  5. Mona Georgescu  November 24, 2011

    Liana, multumesc frumos pentru gand. Daca vom exersa cu responsabilitate, fiecare, rabdarea, toleranta, acceptarea … da, vom ajunge sa traim frumos.
    Pe curand, cu drag!

    (reply)

Add a Comment