Esti mai mult decat ceea ce gandesti si crezi despre TINE

Lectiile anului 2013

Lectiile anului 2013

Viata este plina de surprize pe care le putem interpreta fie ca binecuvantari, fie ca lectii. Fie ca avem parte de binecuvantari, fie ca avem parte de lectii, acestea trebuie apreciate, acceptate si integrate cat mai concret in viata noastra. Unele lectii par a fi lipsite de importanta, iar altele ne pot schimba viata.

In general, cand nu avem atentia focusata pe lectii, suntem distrasi de altceva si tindem sa uitam lectiile imediat ce trece momentul in care am primit lectia. Repetam insa aceeasi lectie, in alt context, daca nu am invatat-o atunci cand ni s-a oferit ocazia.

La sfarsitul anului, in general, oamenii se gandesc la planuri si obiective pentru anul ce urmeaza; insa eu m-am gandit, si in acest an, la lectiile invatate pe parcursul anului care se apropie de final.

Sunt lectii obisnuite, insa ceea ce le face speciale este tocmai experienta invatarii si  faptul ca am reusit sa le invat bine. Aspectele invatate au legatura cu sfera relatiilor – pentru ca relatiile sunt cele in cadrul carora traim, indiferent ca sunt relatii de familie, de prietenie, de iubire, de serviciu sau pur contextuale si de scurta durata.

Indiferent de natura, lor, relatiile inseamna timp. Timp oferit, timp care ne dorim sa fie de calitate – ceea ce nu de foarte multe ori se si intampla. Pentru ca imi doresc sa petrec un timp de calitate cu fiecare persoana care imi intra in viata, a trebuit sa ma ocup putin mai mult de modul concret in care prezenta mea in relatii genereaza timp de calitate – pentru mine si pentru cei din jur.

Cele mai importante patru lectii din acest an sunt urmatoarele:

1. Am invatat sa spun NU atunci cand situatia o cere

Este una dintre lectiile pe care credeam ca le invatasem, insa experienta mi-a confirmat ca nu invatasem sa spun NU in mod cat se poate de firesc. Invata sa spui NU intr-o maniera pozitiva, sanatoasa pentru tine si pentru ceilalti, daca vrei sa ai relatii pe baza de respect. Ceea ce ne retine in a spune NU este un aparent bun simt, o dorinta de a nu-l supara pe celalalt, o teama ca celalalt nu doar sa se supere, ci sa ne intoarca spatele. Aminteste-ti de cate ori ai vrut sa spui NU si totusi ai spus DA. Un ”da” care nu e spus din toata inima, valoreaza cat un NU pe care ti-l spui tie, la care poti sa adaugi frustrarea, parerea de rau si resentimentele fata de acea persoana care merita un NU  sincer. Am invatat, in cadrul acestei lectii, ca niciodata nu stim la ce spunem DA si la ce spunem NU – si sa imi iau o marja de eroare, mai ales ca totul este relativ in ceea ce ne priveste, pe toti. Eviti astfel dezamagirile si posibilele resentimente, pe care mai tarziu va fi mai greu sa le gestionezi.

2. Am invatat sa stabilesc granite sanatoase

Simbioza duce, prin consecintele sale, la o patologie greu de gestionat. Granitele sanatoase, flexibile, care se pot negocia, te vor ajuta si pe tine sa stabilesti relatii caracterizate de echilibru si de armonie. Imagineaza-ti viata si relatiile tale ca fiind o gradina de care nu ai grija. Florile, copacii, toata vegetatia din gradina te bucura, insa daca uiti sa ingrijesti gradina, plantele vor creste in toate directiile si vei avea doar o mare ”incurcatura” de flori, iarba si pomi, ale caror tulpini, crengi si uneori flori, nu mai pot fi separate, aranjate sau admirate. Prin urmare, e cazul sa restabilesti ordinea, sa delimitezi floarile de copaci, de ierburi si sa scapi de buruieni. Toate isi pot trage seva din solul in care radacinile uneori se intrepatrund, la fel cum relatia isi trage seva din spatiul aparent invizibil pe care il punem in comun cu ceilalti. Insa rezultatul faptului ca ai grija si de gradina si de relatii este intotdeauna vizibil, chiar daca solul acopera radacinile din care acestea cresc.

3. Am invatat sa inteleg si sa accept greselile pe care le-am facut

Dificil de acceptat intotdeauna, dar un aspect la care a meritat din plin sa fiu mult mai atenta pe parcursul acestui an. Nu doar pentru a nu repeta greselile, dar pentru a mentine relatii a caror calitate ar fi avut de suferit. Cu toate ca stim ca in univers lucrurile nu sunt nici bune, nici rele, ci sunt asa cum sunt si perceptia noastra le face sa para intr-un fel sau in altul, totusi greseala iti va pastra constiinta incarcata. Este minunat sa simti ca ai acceptat ca poti gresi si ca, de fapt, esti om. Si nu, nu trebuie sa ai intotdeauna dreptate, trebuie doar sa fii multumit, in adancul sufletului tau.

4. Am invatat sa accept cu adevarat greselile pe care alte persoane din jurul meu le-au facut in raport cu mine, intentionat sau nu

O alta lectie importanta prin consecintele sale, o lectie care m-a dus mai usor la iertarea acestor persoane. Asta nu inseamna ca am continuat anumite relatii, dincolo de iertare, dar sunt impacata pentru modul in care am ales sa inchid anumite cercuri – fara resentimente, intr-o maniera pozitiva. In ultima parte a acestui an, mi-au aparut in viata cateva situatii cu persoane care jucau rolul generosului in raport cu mine. Le-am multumit cu sinceritate acestor persoane pentru experienta cu care mi-au imbogatit viata, dupa ce am ”detectat” cu mare usurinta acest rol atat de pacatos al falsilor generosi care considera ca pot manipula cu integritate si cu vorbe frumoase. Incercari vor mai fi … si pentru tine, si pentru mine … importat este sa ai active filtrele care tin de intuitie, de cele mai multe ori – si sa tii cont de acestea. Am iertat, cum spuneam, astfel de persoane, cu toate ca inca nu am inteles pe deplin prezenta lor – chiar de scurta durata – in viata mea, dar probabil nici nu e nevoie sa inteleg mai mult, dincolo de iertare si de o constiinta impacata. Oamenii joaca roluri, oamenii fac tranzactii, si ne inrolam reciproc in astfel de jocuri, asa cum arata analiza tranzactionala. Indiferent de tranzactiile si de jocurile in care suntem implicati cu sau fara voia noastra, universul este plin de posibilitati – nu toate ne plac, dar daca tot ni se ofera, este bine sa le privim cu detasarea necesara, fara sa punem etichete, ci doar sa observam si sa mergem mai departe.

Patru lectii – putine sau multe, nu stiu. Dar cu siguranta suficiente si incarcate de sens.

Sunt convinsa ca si voi ati avut lectii importante de invatat in acest an, an care inca nu s-a incheiat. Important este ce ati invatat din fiecare lectie.

Sper ca ceea ce ai invatat in acest an sa iti fie de mare folos in anul ce urmeaza si, de asemenea, sa te bucuri de binecuvantarile primite odata cu lectiile.

Cu drag,

Mona

Minunemica.eu, Cabinet Individual de Psihologie Mona Georgescu si Editura Amaltea,

te invita la

primul grup oficial de suport ”FEMEI CARE IUBESC PREA MULT”

BUCURESTI, 1 FEBRUARIE

INSCRIERILE SUNT DESCHISE, TE ASTEPTAM ALATURI DE NOI!

banner featured image

2


About the Author:

Iti multumesc pentru ca ai ales sa iti petreci o parte din timp pe site-ul minunemica.eu – site de psihologie, dezvoltare personala si evolutie psihospirituala.
Te astept in continuare cu articole personale si workshop-uri, si, de asemenea, cu recomandari de carti si de evenimente. Iti doresc sa te bucuri de tot ceea ce vei gasi in acest spatiu destinat Sufletului – pentru a reflecta, pentru a intelege, pentru a iubi.

Alese ganduri, cu drag,

Mona Georgescu

Discussion

  1. Roxana  December 30, 2013

    Foarte bun articolul despre lectiile invatate. Si intr-adevar asa este, mereu zicem sau credem ca am “invatat” lectia respectiva, fara ca sa stim ce presupunea cu adevarat acea lectie. Este adevarat si faptul ca , lectiile continua sa curga peste noi, dar cel mai important lucru este ca noi sa fim deja pregatiti intr-un fel, pentru urmatoarea, chiar de nu o sa o trecem cu brio. Nu ma gandesc aici ca trebuie sa invat o lectie ca la scoala si la urmatoarea experienta sa iau nota zece, insa cred, si stiu cu ce sa ma “inarmez” pentru “next episode”. E vorba de practica, argumente, lucruri care trebuiesc spuse la momentul potrivit, si un pic de vointa. Am plecat! Ma duc sa imi fac “bagajul”, pentru anul care vine.

    (reply)

Add a Comment