Esti mai mult decat ceea ce gandesti si crezi despre TINE

Ce se afla in spatele relatiilor complicate

Ce se afla in spatele relatiilor complicate


Contrar a ceea ce suntem tentati sa credem ca ar reprezenta o relatie complicata, totusi o relatie devine complicata atunci cand au preluat conducerea: lipsa de asumare in cadrul relatiei a ceea ce presupune viata in doi, lipsa de sinceritate fata de propria persoana, santajul, controlul, manipularea, dominarea. 
O relatie in care copiii sunt la mijloc pentru a satisface nevoile de mai sus ale parintilor este o relatie complicata. O relatie in care sunt permise abuzul emotional, fizic si sexual este o relatie complicata. O relatie in care nu exista prietenie, reciprocitate, responsabilitati asumate, atentie, grija pentru nevoile personale, ale celuilalt si ale relatiei este o relatie complicata. O relatie complicata este cea in care un partener este dependent de celalalt din punct de vedere emotional, financiar si/sau material. Si lista poate continua.
Dar relatiile complicate se pot ”des-complica” – insa cineva trebuie sa isi doreasca asta cu adevarat si sa faca ceva in sensul asta. De ce? Pentru ca imaginarul si speranta nu reprezinta strategii. In timp ce cuvintele da, sunt cea mai buna ”strategie” cu care esti usor de pacalit, atunci cand esti vulnerabil, cand nu mai distingi fictiunea de realitate si cand esti dispus/a sa investesti in suferinta.
Doar tu poti simplifica relatia … Des-complicand ceea ce ai acceptat sa ramana ”complicat” – de exemplu … Viata ta si tot ce mai este important pentru tine.
In cazul in care nu doresti sa simplifici nici relatia, nici viata … inseamna ca ai ales sa tolerezi in continuare acei factori care complica totul. Inseamna ca esti persoana care si-a asumat ceea ce nu ar fi trebuit sa isi asume. Inseamna ca cea mai complicata relatie pe care o ai este chiar relatia ta cu tine. Inseamna ca aici trebuie sa te uiti si inseamna ca de la tine trebuie sa ai cu totul alte asteptari: mai nobile, mai inaltatoare, mai demne – fata de propria ta persoana. Pentru a putea avea o relatie asumata cu un partener de cuplu capabil de asumare, orice femeie trebuie sa aiba – in primul rand – o relatie asumata cu propria persoana.
Iar asumarea se poate invata la SENS – bootcamp integrativ de psihologie si dezvoltare personala pentru femei
– alaturi de noi, totul se poate invata!
Editia nr.8 are loc in perioada 3-6 August 2017 – vom fi intr-un loc de poveste: Pensiunea Boema din Sinaia (Cumpatu) – o vila romantica, un taram de poveste. Pentru noi.
Albumul de anul trecut ”Draga Femeie, cine esti TU conteaza” este aici https://www.facebook.com/monageorgescupsiholog/media_set?set=a.1236774839688373.1073741863.100000676053586&type=3 – te invit la o plimbare virtuala, la Boema!
IMPRESIILE CATORVA DINTRE PARTICIPANTELE LA EDITIA DIN 2016
Nicoleta S. (Anglia) ”Draga Mona, vreau sa-ti multumesc din suflet pentru toate experientele pe care am reusit sa le traiesc la Sens 7. Sunt recunoscatoare ca am intalnit atatea femei extraordinare cu povesti de viata care mai de care mai interesante. M-am regasit cate putin in fiecare dintre ele, dupa cum bine ai amintit vorba Maicii Siluana “In fiecare Tu sunt Eu”. Inainte sa vin in tabara, am considerat ca sunt bine in relatiile mele –  insa acum dupa aceste 4 zile minunate, am constientizat ca inca mai am de lucru la anumite aspecte – iar Tehnica Disney, pe care ne-ai explicat-o atat de frumos ma va ajuta sa ma repozitionez in aceste relatii si astfel calitatea lor sa se imbunatateasca. In ceea ce priveste meditatiile, de asemenea am venit in tabara cu asteptari – si anume o dorinta foarte mare de a invata cum sa meditez. Am ajuns la concluzia ca meditatiile statice nu mi se potrivesc, caci nu ma pot concentra, in schimb am avut o revelatie in ceea ce priveste meditatiile active, despre existenta carora nici nu stiam. Mi-a placut foarte mult meditatia activa de grup ”Chakra Inimii” si imi doresc foarte mult sa gasesc un grup unde sa merg sa o practic periodic. Art terapia a fost de asemenea o modalitate inedita de a ma cunoaste mai bine pe mine insami. Mi-a placut foarte mult sa creez mandala numelui si de am ramas profund uimita de modul cum lucreaza subconstientul nostru prin desenarea schemei corporale pentru problemele de sanatate. Povestea lui Compostelle m-a facut sa realizez ca noi avem anumite nevoi esentiale carora eu nu le dadeam importanta daca imi erau satisfacute sau nu, iar de acum inainte imi propun sa fiu mult mai atenta la nevoile mele, si o sa incerc sa nu mai pun nevoile altor persoane pe primul plan, in detrimentul nevoilor mele. Toata aceasta experinta mi-a intarit convingerea ca imi doresc foarte mult sa urmez o cariera in domeniul psihoterapiei, cu toate ca sunt constienta ca mai am foarte mult de lucru la a ma cunoaste pe mine insami si la a ma accepta asa perfecta cum sunt. In ceea ce te priveste pe tine Mona, o spun cu toata sinceritatea ca esti o persoana minunata, cu o infatisare blanda insa cu o personalitate puternica, un profesionist desavarsit de la care am invatat foarte multe lucruri si sper ca intr-o buna zi sa ajung la nivelul tau cunoastere profesionala. Esti oficial modelul meu. Cu drag recomand acest Retreat pentru femei si consider ca orice femeie ar avea nevoie sa participe la un astfel de eveniment pentru a putea trai o viata asumata si implinita. Sper din toata inima sa ma pot veni si la Editia 8! Te imbratisez cu drag, Nicoleta.”
Milena F. (Belgia) ”Draga Mona, Iti multumesc mult pentru tot ce ne-ai invatat  in tabara. Pentru mine a fost o experienta foarte emotionanta, mult peste asteptarile mele pentru ca nu mi-am imaginat vreodata ca va fi atat de intens si de tulburator.  M-au impresionat cel mai mult povestile de viata ale participantelor. Toata lumea s-a deschis si a impartasit din experientele si problemele sale, iar eu m-am recunoscut un pic in fiecare poveste. M-a ajutat enorm pentru ca am inteles ca toata lumea are probleme si ca nu este nicio rusine sa vorbesti despre ele. Iti multumesc si tie pentru  sinceritatea cu care ai vorbit despre viata ta personala. Ai reusit astfel sa spargi gheata si sa creezi o atmosfera propice conectarii.  Cat despre temele si tenicile abordate, totul mi s-a parut interesant, dar ce m-a ajutat cel mai mult a fost terapia prin arta. Am vazut din masca pe care am lucrat-o de ce relatia cu mama s-a denaturat atat de mult cand a aparut sotul mea. Eram unite (faimoasa simbioza 😀), iar cordonul ombilical s-a rupt brusc cand am intrat intr-o relatie cu un barbat.  Tot pentru relatia cu mama, filmuletul cu gunoaiele din relatii m-a impresionat foarte mult. Am inteles cand ai ilustrat relatiile, simbolic, cu ajutorul panglicilor, ca mizeriile dintre parintii mei au ajuns si la mine si am hotarat sa ii restitui mamei tot ce nu-mi apartine. I-am scris deja ca vreau sa discutam si a acceptat – sper sa reusesc sa pun in practica tehnicile de ecologie relationala si sa ma opresc la mijlocul firului care reprezinta relatia. Mi-a placut de asemenea meditatia activa Kundalini. M-am revazut bebelus, iar apoi mi-am dat voie sa ma bucur de viata. As mentiona si mandala pentru ca atunci cand desenam si coloram m-am simtit libera. Mana imi mergea singura si am reusit sa am mintea linistita. Mi se pare o tehnica excelenta impotriva stresului pe care mi-ar placea sa o folosesc in viata de zi cu zi. Tabara m-a ajutat totodata sa ma repozitionez fata de fetita mea – am fost foarte mandra de ea ca s-a descurcat fara mine aproape o saptamana. De acum incerc sa fiu mai ferma cand ii pun limite si sa nu mai cedez cand insista. Ma ajuta pe partea de autoritate si sotul meu, pe care l-am anuntat din prima zi de schimbarile pe care vreau sa le fac. Si cum s-a descurcat asa de bine cat am fost plecata, acum i-am alocat mai multe responsabilitati legate de cea mica😀 Cam atat imi vine acum in minte. Sunt sigura ca in timp o sa mai fac si alte asocieri si o sa-mi mai vina idei.  Multumesc inca o data pentru tot! Cu drag,  Milena.”
Gabriela S. (Anglia): ”Pentru mine SENS 7 a fost plin de emotii, reflectii asupra propriei vieti si a deciziilor luate. Am plans, ras, depanat experiente de tot felul si m-am regasit in fiecare femeie de din bootcamp. Toate tehnicile lucrate au ajutat, dar vreau sa mentionez cateva care m-au ajutat sa imi stabilesc noi obiective. Tehnica mastilor, eu sunt “Prefacuta”. Pai da, suna urat. Vezi tu draga femeie, din dorinta mea de a nu supara, de a ajuta, de a zambi mereu chiar daca in acel moment nu vreau sa o fac mi-am pus aceasta Masca. Si de fapt eu m-am degradat ca femeie si persoana. M-am fortat de dragul celor din jur si EU nu am existat. De aici, am sa am grija sa pun nevoile mele pe primul loc. Si am sa spun si nu, si am sa plang sau urlu atunci cand simt. Si am sa rad doar cu cine imi face placere. Schema corporala pe care o mai practicasem cu Mona  m-a facut inca odata sa realizez ca nu am avut grija de corpul meu. Deloc. Si suferea. M-a impresionat cand i-am scris o scrisoare, i-am cerut iertare si promis ca am sa am grija. Am sa il ascult, daca vrea sa doarma, sa doarma. Daca nu vrea sa faca sex, nu o sa o faca. Punct :). Mi-au placut meditatiile active. Mi-am adus aminte cand imi place sa dansez. Si nu o fac. De ani de zile nu imi gasesc 30 min pe saptamana sa fac ce imi place . Da, as reveni la Sens. Este o mini vacanta bine meritata, care te ajuta sa te opresti un pic din tot ce faci si sa iti evaluezi valorile. Multumesc, Gabriela.”
Andreea L.  (Bucuresti) Mi-au placut foarte mult meditatiile active. Cred ca mi se potrivesc mie mai bine 🙂  Povestea lui Compostelle am gasit-o foarte potrivita pt problemele mele personale J Mi s-a parut foarte utila si clarificatoare discutia despre nevoile relationale. Am redescoperit tehnica Disney (o facusem cu tine la una din sedinte) si din nou am considerat-o un instrument f util. Am gasit foarte interesanta si tehnica de desensibilizare oculara (lucrata cu Daniela). Nu stiam ca exista asa ceva. Tehnica mastilor mi-a dat foarte mult de gandit. Iata cum mint eu zi de zi fara sa imi dau seama. Sper sa reusesc sa schimb asta. Mi-am propus ca in cele cateva zile cand voi pleca doar eu cu sotul meu sa vorbesc deschis cu el, fara sa mai ascund nici o nemultumire. Inca imi structurez in minte discursul… cred ca o sa imi si notez, ca sa nu ratez ceva 🙂  Mi-a placut f mult si locatia la Sens! Iar mancarea a fost de-a dreptul de vis ! Tortul de asemenea, a fost de mare exceptie! Mi-au placut f mult si sedintele de afara, la lumina zilei si la soare. Grupul mi s-a parut foarte echilibrat. M-am simtit continuta cu adevarat! Am fost surprinsa sa aflu povestile foarte triste despre copilarie. Nu mi-am imaginat vreodata ca un parinte poate face asemenea lucruri copilului sau, decat dc nu cumva, nu e intreg la minte. Fotografii eu am facut foarte putine – o sa ti le trimit separat. Cred ca am vrut sa ma bucur cat pot de mult de experienta si nu am mai acordat atentie nici macar fotografiilor 🙂 Nu m-am gandit la asteptari inainte sa vin, dar m-am simtit minunat la terminare! Iti multumesc din suflet pentru experienta de la Sens – am capatat mult curaj si incredere! 🙂 
INSCRIERILE PENTRU 2017 SUNT DESCHISE! 
Aici http://www.minunemica.eu/sens-bootcamp-integrativ-pentru-femei/ poti afla tot ce ai nevoie pentru a te inscrie la un pret redus, poti consulta programul bootcamp-ului si poti citi o parte dintre testimonialele primite pentru editiile anterioare. Profita de puterea de a-ti face viata fericita si vino alaturi de noi! 
Le multumesc pentru incredere doamnelor si domnisoarelor care au inceput sa se inscrie si te asteptam si pe tine, cu mult drag, alaturi de noi!  
Mona Georgescu
Psiholog clinician de orientare psihanalitica
Consilier NLP integrativ pentru Femei
Trainer Dezvoltare Personala
telefon 0722.501050
e-mail lucia_mona_georgescu@yahoo.com
0


About the Author:

Iti multumesc pentru ca ai ales sa iti petreci o parte din timp pe site-ul minunemica.eu - site de psihologie, dezvoltare personala si evolutie psihospirituala. Te astept in continuare cu articole personale si workshop-uri, si, de asemenea, cu recomandari de carti si de evenimente. Iti doresc sa te bucuri de tot ceea ce vei gasi in acest spatiu destinat Sufletului - pentru a reflecta, pentru a intelege, pentru a iubi. Alese ganduri, cu drag, Mona Georgescu

Add a Comment