Esti mai mult decat ceea ce gandesti si crezi despre TINE

Frumusetea unei femei se construieste in jurul valorilor sale interioare

Frumusetea unei femei se construieste in jurul valorilor sale interioare


”Deschide bratele catre schimbare, dar atunci cand le deschizi nu lasa sa-ti plece valorile cu totul” spune indragitul lider tibetan, Dalai Lama. Si stie foarte bine ce spune.
Frumusetea unei femei se construieste in jurul valorilor sale interioare: demnitate, respect, libertate, educatie, responsabilitate, empatie, toleranta atunci cand este cazul, intelegere, autenticitate, dezvoltare personala, dezvoltare profesionala, calitatea relatiilor, autonomie, loialitate, etc. Este ideal ca toate aceste valori sa se reflecte in viata personala, in relatiile sociale, cat si in viata profesionala.
Daca simti ca in diverse situatii de viata sau profesionale valorile tale nu au legatura cu valorile celor cu care interactionezi, esti nevoita fie sa apelezi la compromisuri nedorite, fie sa iei masuri mai radicale, cum ar fi sa schimbi mediul in care nu te potrivesti – poate fi vorba despre un loc de munca in care nu simti nicio implinire sau pot fi relatii pe care nu le mai poti intretine daca nu exista valori comune.
Este important sa iti cunosti valorile de viata, pentru a intelege ce te nemultumeste sau ce te face fericita. In orice tip de relatii, oamenii isi aduc cu ei valorile interioare, valorile de viata. Iar valorile lor de viata se reflecta cel mai evident in comportamentele lor.
”E mai usor sa lupti pentru principiile tale decat sa traiesti conform lor.” Alfred Adler, psihiatru & psiholog austriac
Foarte multe femei raman doar la nivel teoretic, afirmativ, atasate de valorile si principiile lor de viata, in practica – adica in propriul comportament vizibil in multe dintre situatiile cu care se intalnesc – aceste valori si principii neputand fi observate. 
Femeile trebuie sa renunte la dorinta de ”a fi bune” si de a se sacrifica. Ce trebuie sa faca fiecare femeie este sa pretinda in mod foarte concret relatii corecte, bazate pe reciprocitate. Deocamdata, pentru marea majoritate a femeilor, relatiile sunt bazate pe multe inferioritati, nicidecum pe reciprocitate – nu ma refer la inferioritate de ordin fizic, in raport cu partenerul de cuplu.
Fiecare femeie are datoria fata de propria sa persoana sa se educe si sa se autoeduce in mod constant, tocmai pentru a nu mai fi inferioara din punct de vedere financiar sau material si putand in acest mod sa nu fie dependenta, din cauza inferioritatilor sale. Abia dupa ce o femeie isi va satisface singura nevoile de baza (hrana, locuinta, un trai decent) , va intelege ca dragostea nu inseamna nevoi materiale satisfacute de altcineva, ci apartenenta, recunoastere, atentie, implinire si satisfactie emotionala in primul rand. 
Valorile care nu sunt puse in practica si raman doar la nivel teoretic, genereaza conflicte interioare si frustrari. De ce? Pentru ca, draga mea, ti le-ai ”negociat” – adica ai fost dispusa sa nu tii cont de ele. Si nu doar o data. Aminteste-ti toate situatiile in care nu ai tinut cont de valorile tale si retine: valorile si principiile de viata nu se negociaza. Punct. Cu alte cuvinte si pe scurt: NU INSEAMNA NU. Sigur ca daca pana acum nu ti-ai aratat conditiile, valorile si nu ai pastrat granitele, iti poate fi greu sa ai un alt comportament, mai ales ca pe cei din jur i-ai si obisnuit in acest mod gresit. Dar trebuie sa inveti toate aceste lucruri – mai bine mai tarziu, decat niciodata.
Cand in relatiile cu ceilalti – partener de cuplu, sot, copii, rude, prieteni, colegi de serviciu, etc. – iti lasi deoparte, pentru ei, (”din iubire” de foarte multe ori) valorile si principiile, deja esti pe o pozitie vulnerabila, de inferioritate. Iar ei au asupra ta un ascendent de care se vor folosi. Deci, este bine sa eviti astfel de lupte de putere, mentinandu-ti valorile prin comportament, cat se poate de asumat si fara teama. Iubirea nu are nici o legatura cu compromisurile nedorite si cu ”a lasa de la tine”.
Ne place sa nu, valorile se formeaza in copilarie, prin interactiunea cu primele doua persoane semnificative – mama si tata. Pe masura ce inaintam in varsta, unele valori  se transforma. Nu toate valorile se pastreaza de-a lungul vietii, iar comportamentul se transforma, de asemenea.
Pentru mine, una dintre valorile cele mai importante si pe care o aduc in raport cu persoanele cu care interactionez – in viata personala, in viata sociala si in cea profesionala – este comunicarea. Si nu orice fel de comunicare, ci comunicarea eficienta, sanatoasa, ecologica – aceea in care se regasesc toate celelalte valori importante pentru mine, dintre care o parte sunt reciprocitatea, sinceritatea, autenticitate, naturaletea si respectul fata de persoana cu care comunic.  Cand nu primesc inapoi aceleasi lucruri, inseamna ca nu avem valori comune si ca nu am ce cauta langa acele persoane. Este simplu. Fara suferinte inutile, fara chin si fara invinovatiri ulterioare. 
Comunicarea – cel mai simplu si cel mai complicat instrument pe care il avem la indemana. Acea comunicare care – daca lipseste – duce la conflict, dezechilibre, violenta in familii, separari si divorturi, neintelegeri in relatiile cu prietenii, cu colegii de serviciu, cu familia. In lipsa unei comunicari care sa genereze comportamente adecvate, iubirea dispare la fel de repede cum a aparut. 
Urmand cateva principii simple – si foarte frumoase – ale comunicarii echilibrate, toate aceste disfunctionalitati pot fi prevenite, iar relatiile noastre isi pot recapata frumusetea, viata isi recapata sensul.  Orice femeie cauta un sens: ”de ce ma aflu in relatia in care sunt acum?”’, ”de ce am intrat in aceasta relatie?”, ”de ce nu am puterea sa ies din aceasta relatie care este disfunctionala?”, ”ce o sa se intample cu viata mea?”- sunt doar cateva dintre intrebarile pe care femeile si le adreseaza, atunci cand ajung la cabinet si constientizeaza ca au nevoie de un sens, au nevoie sa inteleaga.
Te invit in continuare sa urmaresti emisiunea ”Sanatate, frumusete, stil” – o emisiune cu stil,  in care am vorbit despre importanta acestei comunicari in special pentru femei. Pentru ca fiecare femeie conteaza. Iar tu vrei sa fii o femeie cu stil, demnitate si caracter frumos.
Am avut onoarea sa fiu invitata la aceasta emisiune din partea Asociatiei Caritabile Blidar Ileana – ne puteti urmari timp de 30 de minute, alaturi de gazdele emisiunii – Ioana Theodora Vladimirescu si Ioana Zaharia – de la Informatia TV Satu Mare.
– clic pe imagine pentru a urmari emisiunea – 

Am raspuns cu bucurie – si curiozitate – invitatiei de a discuta in cadrul acestei emisiuni despre cateva modalitati in care femeile isi pot redobandi echilibrul si bucuria vietii, mai ales in cadrul relatiilor. Pentru ca, asa cum spuneam, fiecare femeie conteaza.
Viata fiecarei femei isi poate recapata sensul prin invatarea unei comunicari eficiente cu partenerul sau, cu sotul sau, cu copiii sau cu parintii sai, cu colegii de serviciu sau cu prietenii. Relatiile noastre sunt generatoare de fericire sau de nefericire si este deosebit de important sa invatam cum sa ne adaptam unii altora, daca vrem sa prevenim nefericirea in viata noastra.
Despre nevoia de a invata sa comunicam sanatos, ce strategii si tehnici avem la indemana pentru a ne educa stilul in care comunicam cu cei mai importanti oameni din viata noastra  – vom discuta si la SENS – retreat de psihologie si dezvoltare personala pentru femei. 
Anul acesta ne vom intalni in perioada 4-7 August la Pensiunea Boema din Cumpatu (Sinaia) – un loc de basm pregatit parca special pentru participantele care vor veni la aceasta editie. Pentru reduceri pana pe 30 Iunie, te invit sa consulti detaliile editiei nr. 7, aici: http://www.minunemica.eu/al-saptelea-sens-pentru-tine/
Le multumesc celor ce s-au inscris deja – abia astept sa ne cunoastem cu ocazia aceastei experiente de suflet!
Inscrierile sunt in continuare deschise si va astept alaturi de noi!
Mona Georgescu
Psiholog clinician de orientare psihanalitica
Consilier NLP integrativ pentru Femei
Trainer Dezvoltare Personala

 

0


About the Author:

Iti multumesc pentru ca ai ales sa iti petreci o parte din timp pe site-ul minunemica.eu – site de psihologie, dezvoltare personala si evolutie psihospirituala.
Te astept in continuare cu articole personale si workshop-uri, si, de asemenea, cu recomandari de carti si de evenimente. Iti doresc sa te bucuri de tot ceea ce vei gasi in acest spatiu destinat Sufletului – pentru a reflecta, pentru a intelege, pentru a iubi.

Alese ganduri, cu drag,

Mona Georgescu

Add a Comment