Esti mai mult decat ceea ce gandesti si crezi despre TINE

”Fa ce simti!” Sau te mai gandesti?

”Fa ce simti!” Sau te mai gandesti?


Fiecare alegere are un pret – se spune ca nu poti face o greseala de doua ori, pentru ca a doua oara cand vei gresi la fel nu se mai poate numi greseala – se va numi alegere.
”Fa ce simti!”
De-a lungul vietii, multi dintre noi am primit acest ”sfat”, in diverse situatii – de la cele mai simple pana la cele mai complexe. 
Traim intr-o societate ai carei oameni sunt confuzi in ceea ce priveste luarea deciziilor, o societate in care foarte multi oameni se ghideaza dupa ”Fa ce simti!”
Sa o luam logic: de mici, suntem invatati ca a ne exprima starile si emotiile este ceva negativ. Prin urmare, cei mai multi oameni traiesc in reprimare, frustrare si conflict interior, in cea mai mare parte a copilariei si adolescentei lor, fara a-si cunoaste cu adevarat emotiile si, implicit nevoile emotionale.
Crezi ca acesti oameni pot fi siguri, mai tarziu, pe deciziile luate in functie de ceea ce simt, din moment ce nu si-au cunoscut cu adevarat emotiile trecute si reprimate, nu au restituit starile urate prin care au trecut si nu au beneficiat de un proces terapeutic de vindecare?
Nu, nu vor lua decizii bune in functie de acest ”Fa ce simti!” dar vor face ceea ce cred ca ”simt” – cand, de fapt, este un proces care are legatura cu acelasi mod in care au mai facut alegeri si au mai luat decizii. Iar rezultatul va fi confuzie, haos, alegeri nepotrivite; toate se vor reflecta in viata lor – asa cum o stii, cum o poti vedea: conflicte, parteneri nepotriviti, instabilitate profesionala, salturi haotice din relatie in relatie, nehotarare in ceea ce priveste un loc de munca, etc.
De ce? Pentru ca au ascultat de ”Fa ce simti!” pe care fie si l-au spus singuri, fie i-au ascultat pe cei apropiati – la fel de confuzi si de haotici in alegeri, si ei. 
Astfel de indemnuri sunt nu doar toxice, neadecvate si ineficiente, insa induc oamenilor ideea ca a-si folosi ratiunea, a fi obiectivi, a gandi coerent cu emisfera stanga (care este facuta special pentru asa ceva, nu o avem degeaba, doar pentru a nu lasa un loc gol in cutia craniana) este ceva interzis sau ceva ce te-ar face de ras.  
”Urmeaza-ti inima – dar ia-ti si creierul cu tine” este indemnul de care trebuie sa tii cont – nu a aparut doar ca o gluma
In curand, voi anunta programul saptamanal ”ORA PENTRU FEMEI” – un program de dezvoltare personala dedicat doar noua, Femeilor!
Pentru ca femeile se pot responsabiliza atunci cand sunt sustinute de alte femei.
”ORA PENTRU FEMEI” – pentru ca cine esti TU … conteaza!
A gandi obiectiv, a evalua persoanele si situatiile este mai mult decat necesar si nu este deloc interzis.
Indemnul ”Fa ce simti!” ar trebui, insa, interzis – pentru ca oamenii sa fie incurajati sa gandeasca, daca nu mai vor sa fie manipulati in relatii, in familie, la locul de munca, in societate, etc.
Daca vrem relatii frumoase, echilibrate, relatii in care sa ne simtim impliniti cu adevarat, atunci trebuie sa folosim in primul rand creierul, trebuie sa integram in mod rational emotiile – dupa ce invatam sa ni le cunoastem, sa le identificam in mod corect si sa intelegem influenta lor – de cele mai multe ori nefasta –  in viata noastra.
Emotiile sunt primele care dispar
A face alegeri si a lua decizii sub influenta emotiilor si a euforiei – a incepe o relatie noua, de exemplu, fara ca macar sa fi observat fie si o mica parte din realitatea concreta a celuilalt, reprezinta un mod neinspirat in baza caruia se poate derula viata cuiva. Similar, atunci cand te afli sub imperiul emotiilor, a lua decizia de a te separa, de a divorta sau de a-ti da demisia, reprezinta doar o reactie imatura fata de o situatie, nu si o decizie asumata. Asteapta, mai intai, sa treaca toata furtuna emotionala – fie ea pozitiva sau negativa – si apoi da-ti timp sa analizezi ce ai de analizat, sa cantaresti ce ai de cantarit si abia dupa aceea sa iei si deciziile pe care doresti sa le pui in practica.
Alegeri pe baza ratiunii si a ascultarii/integrarii emotiilor = alegeri asumate, mature
Alegerile pe care le facem in mod constient vorbesc despre responsabilitatea asumata asupra vietii noastre, pentru a nu (mai) da vina pe cei din jur pentru calitatea proasta a vietii, atunci cand alegem inconstient si in mod repetat gresit.
Alegerile pe care le facem vorbesc despre noi – despre modul in care gandim (gandire sanatoasa, functionala, eficienta sau nesantoasa, nefunctionala, ineficienta), despre interesele noastre reale, concrete, pentru o viata mai buna sau mai proasta, despre stima noastra de sine – scazuta sau inalta, despre increderea pe care o avem sau nu o avem in propria persoana, despre nivelul de ignoranta sau nivelul de atentie si prudenta in ceea ce priveste viata noastra.
Alegerile pe care le facem in mod constient si rational mai spun ceva important despre noi: spun ca nu suntem usor de manipulat si de dus de nas, nu ne lasam inrolati cu usurinta in jocurile altor oameni, indiferent cine sunt acestia (parteneri de viata, persoane din familie, prieteni, colegi de birou, angajatori, etc.) si in ce sisteme ne atrag.
Unele preturi sunt greu de suportat si de acceptat. Iar tu nu ai cum sa fii fericit daca nu faci alegeri constiente si daca nu incepi sa iti folosesti partea rationala care detine cel mai mare potential al tau.
Am remarcat prezenta acestui ”Fa ce simti!” inclusiv in legatura cu alegerile politice – am vazut ca apare foarte frecvent acest indemn: ”Voteaza asa cum simti!” Nu, nu vota asa cum simti – voteaza in functie de gandire, nu de simtire. Voteaza in functie de ceea ce poti evalua (adica activitatea concreta si rezultatele la care au ajuns cei pe care vrei sa ii votezi), folosindu-ti judecata, rationamentul. Asta daca vrei sa evitam dezastrul ce urmeaza de fiecare data in urma votului emotional. 
”Fa ce simti!” are legatura cu intuitia
Da, poti face ce simti – insa numai daca dispui de o buna cunoastere de sine, ti-ai activat asa cum este nevoie ratiunea pentru a putea intelege si integra si emotiile si pentru a-ti dezvolta intuitia. Pentru ca ”Fa ce simti!” ar trebui sa aiba legatura cu intuitia – iar intuitia are in spate un intreg proces asociativ neconstientizat, dar care are la baza toate experientele trecute ale vietii tale. 
Fericirea vine din gandire sanatoasa, echilibrata, din asumare si din responsabilitate pentru viata ta
Un om fericit este un om inteligent care da batai de cap oricarui sistem. Un om inteligent nu este intotdeauna placut sistemelor din care face parte: familie, loc de munca, societate. Niciun sistem nu te vrea inteligent, pentru a te manipula cu usurinta. 
Tu insa fii inteligent si abordeaza realitatea pe baza alegerilor rationale, responsabile si constiente – daca vrei sa fii fericit – indiferent ce alegere trebuie sau vrei sa faci: sa alegi un prieten, un partener de viata, un loc de munca, o profesie, o atitudine, un comportament, un mod de a gandi.
Pentru ca viata ta poate fi si altfel, in curand, voi anunta programul saptamanal ”ORA PENTRU FEMEI” – un program de dezvoltare personala dedicat doar noua, Femeilor!
Pentru ca femeile se pot responsabiliza atunci cand sunt sustinute de alte femei.
”ORA PENTRU FEMEI” – pentru ca cine esti TU … conteaza!
Cu drag,
Mona Georgescu
Psiholog clinician de orientare psihanalitica. Consilier NLP Integrativ pentru Femei. Trainer Dezvoltare Personala.
0722.501050, lucia_mona_georgescu@yahoo.com
2


About the Author:

Iti multumesc pentru ca ai ales sa iti petreci o parte din timp pe site-ul minunemica.eu – site de psihologie, dezvoltare personala si evolutie psihospirituala.
Te astept in continuare cu articole personale si workshop-uri, si, de asemenea, cu recomandari de carti si de evenimente. Iti doresc sa te bucuri de tot ceea ce vei gasi in acest spatiu destinat Sufletului – pentru a reflecta, pentru a intelege, pentru a iubi.

Alese ganduri, cu drag,

Mona Georgescu

Discussion

  1. Anca  November 7, 2016

    Draga Mona, asteptam cu interes “Ora pentru femei”. Si, cum spunea Souza :”Fericirea este o calatorie, nu o destinatie”.
    Sa ne facem deci, drumul mai usor, chiar daca cerul e uneori plin de nori; important este daca si cum alegem sa simtim fie si o raza de soare.

    O saptamana excelenta!

    (reply)
    • Mona Georgescu  November 13, 2016

      Multumesc, Anca! Este important ca fiecare femeie sa stie ce are de facut cu viata sa – aflam impreuna, in curand!
      O zi in armonie, cu drag!

      (reply)

Add a Comment