Esti mai mult decat ceea ce gandesti si crezi despre TINE

De ce sa participi la SENSE – program de psihologie si dezvoltare personala pentru femei

De ce sa participi la SENSE – program de psihologie si dezvoltare personala pentru femei

SENSE – un proiect de suflet, pentru suflete!

In urma cu aproape trei ani si jumate, in 2010, cu ocazia zilei de 8 Martie, am oferit pentru prima data acest program sub forma unui workshop deschis, apoi pentru una dintre corporatiile care au sediul in Bucuresti, care a dorit sa faca din acest workshop un dar de suflet pentru cele aproape 70 de angajate. Un gest frumos, onorabil, pe care o companie l-a facut pentru doamnele si domnisoarele angajate. Un gest care arata o anume deschidere fata de vasta problematica a sufletului, intr-o lume mult prea grabita si prea ocupata sa ”faca bani”, pentru a mai acorda atentie acestor aspecte.

Cu toate ca SENSE nu a fost conceput pentru a fi oferit in mediile organizationale corporate, de atunci, si alte companii au dorit sa ofere cadou angajatelor acest program – sub forma de workshop sau de tabara, astfel incat am fost deosebit de impresionata de faptul ca exista totusi manageri (putini, din pacate) preocupati de aspecte care tin de viata emotionala a subalternilor, cu atat mai mult cu cat cadoul a fost primit de segmentul feminin al angajatilor. Asadar, am avut onoarea sa lucrez simultan cu femei care ocupa diverse pozitii intr-o organizatie, de la pozitii administrative si executive pana la management de departamente. Dincolo de aparenta unor functii si roluri dintr-o organizatie sau alta, dincolo de prejudecatile societatii asupra femeilor, dincolo de rolurile jucate si de mastile aferente, am descoperit cate un univers in fiecare persoana cu care am lucrat – in cadru ”open” sau in cadru ”inchis”.

Oameni frumosi, in curs de intelegere si infrumusetare interioara. Oameni care au fost puternic amprentati de trecutul personal, ale carui umbre se strecoara si acum, la maturitate, in viata de zi cu zi.

Consider ca intre dezvoltarea personala si cea profesionala trebuie sa existe un echilibru – evolutia personala trebuie sa se imbine armonios cu cea profesionala, iar scalele de valori aferente fiecareia dintre acestea trebuie sa fie de asemenea in armonie. Daca aceasta armonie nu este resimtita, nu numai ca frustarile la locul de munca si in viata personala nu vor inceta sa apara, dar echilibrul suflet-minte-corp are de suferit.

Vreau sa ii felicit pe toti acei manageri care realizeaza ca in viata profesionala a celor cu care lucreaza, emotiile au un rol deosebit de important, putand afecta – intr-un sens sau altul – chiar rezultatele activitatii angajatilor lor.

Pana in acest moment, au participat in cadrul acestui program aproape 300 de femei care au inteles ca, indiferent de varsta pe care o au, indiferent de studiile urmate, indiferent daca si-au format sau nu deja propria familie, indiferent ca detin o diploma sau nu, viata emotionala isi urmeaza cursul sau, putand interveni brusc, luandu-ne prin surpindere, in cele mai neasteptate momente.

De-a lungul timpului, femeile care au participat la acest program au contribuit, fiecare in parte, prin problematica expusa, la dezvoltarea si imbunatatirea programului, astfel incat, in 2011 am hotarat sa extind acest workshop si sa ii dau forma unui program intensiv de 3 zile. S-a conturat, astfel, tabara de psihologie si dezvoltare pentru femei, SENSE – un proiect de suflet, pentru suflete.

Ore si zile in care timpul ne-a permis, de fiecare data, sa ajungem in cele mai profunde straturi ale fiintei noastre si sa privim in acele locuri cu smerenie, cu uimire, uneori cu teama, alteori cu frica sau chiar cu furie, pentru a gasi forta de a ne ridica mai senine, mai curajoase, mai increzatoare. 

Timpul si ritmurile interioare difera chiar si de la o ora la alta, insa in timpul orelor petrecute impreuna, sincronizarile au devenit o obisnuinta cu totul aparte, iar bucuria noilor intelesuri si a noilor decizii pe care fiecare le-a avut de pus in practica, a fost uneori greu de pus in cuvinte.

Sunt recunoscatoare tuturor participantelor care au avut incredere in acest program si au venit spre mine cu inima deschisa, pentru a afla cum isi pot crea un univers interior mai frumos, mai prietenos si mult mai intelegator, astfel incat sa traiasca o viata armonioasa – pe plan personal, familial si in planul relatiilor cu cei din jur.

Pot sa spun ca acest program s-a transformat si a crescut odata cu mine, s-a imbogatit cu experiente in urma carora eu insami mi-am imbogatit sufletul, astfel incat anul acesta, am hotarat sa adaug ceea ce am simtit ca lipsea, iar acum pot sa spun ca este complet si ca se va desfasura pe parcursul a 4 zile de retragere, departe de zgomotul oraselor.

Varianta completa contine, de la teorie la practica, cele mai semnificative subiecte si metode concrete de cunoastere, intelegere, dezvoltare si optimizare personala. Eu insami am trecut prin acest proces terapeutic si, pentru ca m-a ajutat si a ajutat deja foarte multe persoane, vreau sa il transmit mai departe, acelor femei care simt ca viata este mai mult decat rutina zilnica, obligatii, datorii, servici si facturi de platit, celor ce inteleg ca acest ”prizonierat” nu face decat sa agraveze pericolul atat de evident al toxicitatii emotionale.

Procesul de transformare si de intelegere are un inceput – si de cele mai multe ori acesta si primul pas: privirea in interior.

CE SE INTAMPLA TIMP DE 4 ZILE, PE SCURT:

  • 18 workshopuri,
  • 12 explorari interioare si exercitii de prezenta, constientizare si armonizare,
  • 3 meditatii active,
  • tehnici de respiratie
  • vei invata sa te asculti, dobandind BENEFICII la nivel fizic, emotional, mental si spiritual
  • te vei conecta la sursa de Liniste Interioara, redescoperind ARMONIA, FRUMUSETEA, CLARITATEA si CENTRAREA IN PROPRIA FIINTA,
  • vei cunoaste femei deosebite cu care vei impartasi o experienta unica.

Dar, ce este cel mai important pentru a putea face toti acesti pasi: trebuie doar sa ai curaj sa iti doresti aceste lucruri. Trebuie doar sa ai curajul de a trai frumos.

Pentru doamnele si domnisoarele care au participat pana acum, SENSE si-a dovedit utilitatea – in viata personala, profesionala, de familie, si in relatiile cu persoanele din jur.

Daca nu ai participat pana acum, iar sufletul tau vibreaza cu invitatia mea de a ni te alatura la inceputul acestei vacante de vara, te invit sa te inscrii pentru a participa la editia a patra, ce va avea loc tot la Gura Diham, 11-14 Iulie 2013.

PENTRU CA EU CRED CA SI TU AI PUTEREA DE A-TI FACE VIATA FERICITA, VINO ALATURI DE NOI –  PENTRU A REFLECTA, PENTRU A INTELEGE, PENTRU A IUBI!

LP

INVESTITIA:

  • 200 euro/persoana, daca achitati avansul pana pe data de 25 Iunie Mai 2013
  • 235 euro/persoana, daca achitati avansul pana pe data de 30 Iunie 2013
  • 250 euro/persoana, daca achitati avansul dupa data de 30 Iunie 2013

 Pretul include:

  • materiale didactice 
  • pensiune completa: cazare + toate mesele (meniu lacto-ovo-vegetarian) + coffee breaks + gustari intre ateliere
  • taxa de statiune/salvamont (taxe obligatorii, conform legislatiei)

Nota:

Doamnele/domnisoarele care doresc cazare in regim single, vor achita in plus o diferenta de 105 lei.

Inscrierea este valida numai dupa achitarea unui avans de 50%, restul urmand sa se achite in momentul intalnirii la Gura Diham, cand vei primi si factura.

CADOU din partea MinuneMica.eu:

Fiecare participanta primeste din partea MinuneMica.eu un Voucher cadou: 30% discount la tratamentele cosmetice oferite de Amaryllis Beauty Salon din Bucuresti.

Numar de locuri: maxim 10 persoane

CUM TE INSCRII?

1. Participarea este garantata doar de achitarea avansului de 50% din taxa mentionata mai sus.

Plata avansului de 50% (echivalentul in lei) se face prin virament bancar in contul:

RO44BTRL04701201R62631XX, Banca: Transilvania S.A. – Agentia Baba Novac, Bucuresti,

Titular: GEORGESCU LUCIA-MONA.

Ca referinta pentru operatiunea bancara, nu uita sa mentionezi: ”workshop”

2. CONFIRMI ACHITAREA AVANSULUI TAXEI

Te rog sa confirmi achitarea taxei la adresa mona@minunemica.eu, trimitand copia ordinului de plata, scanata si specificand numele si numarul tau de telefon si numarul de persoane pentru care ai achitat avansul.

3. Diferenta se achita in sala de curs, inainte de inceperea cursului.

INFORMATII:Mona Georgescu – telefon: 0722.501050; e-mail: mona@minunemica.eu

Iata mai jos cateva impresii despre ce a insemnat SENSE pentru o mica parte din participante:

”Aceasta tabara a venit ca o gura de aer proaspat pentru mine, lucru de care chiar aveam nevoie in acest moment al vietii mele. M-am simtit absolut minunat alaturi de niste persoane speciale in mijlocul carora am avut curajul, spre surprinderea mea, sa dezvalui o parte a mea de care nu sunt tocmai mandra 🙂 si sa imi permit sa traiesc emotiile fara a-mi pune bariere. Mi-au placut foarte mult meditatiile active si cele centrate pe chakra inimii, pentru ca am putut sa ne exprimam si fizic si parca totul venea mai usor, emotiile rau si mai intense. ‘’Scrisoare de dragoste catre tine’’ a fost un minunat mod de a incheia acest weekend si chiar daca nu a fost un proces usor, a fost foarte frumos si revelator. Nimic nu e mai frumos decat sa simti iubirea curgand prin/din tine si pentru asta va multumesc tuturor care ati facut parte din experienta mea!” Monica Alexandrescu

”Am ezitat foarte mult timp sa port o discutie cu un psiholog, am tot amanat pana cand o prietena care participase la unul dintre atelierele tale mi-a recomandat din tot sufletul sa te contactez pentru a ma inscrie in programul SENSE. Am fost uimita de impactul pe care l-a generat in viata mea particparea la acest program si iti sunt recunoscatoare pentru modul in care ai privit in sufletul meu, dincolo de cuvintele mele si dincolo de gandurile mele. De atunci viata mea a capatat un SENS pe care il doream demult, insa la care nu stiam cum sa ajung. Cu recunostinta, Ioana R.”

”Am pornit in aceasta experienta fara niciun fel de asteptari, dar cu sufletul deschis si incredintata ca ‘’intamplarea’’ de a fi aflat despre aceasta tabara doar cu o saptamana inainte, a fost modul in care Universul imi spunea: ‘’Du-te, este exact ceea ce ai nevoie in acest moment al vietii tale!’’ Si asa a fost! As putea sa iau fiecare aplicatie si explorare in parte, meditatiile active care pentru mine au reprezentat o noutate, dar cea mai mare realizare pentru mine a fost ‘’intoarcerea Acasa’’, faptul ca am constientizat ce inseamna sa fii tu cu tine si cat de putina importanta acordam in realitate acestui lucru, prinsi in valtoarea vitii noastre prea aglomerate, prea ocupate cu nimicuri. Si ca, desi tot timpul avem sufletul ‘’la purtator’’, de cele mai multe ori uitam sa ii acordam atentia cuvenita. Mi-a placut in mod deosebit meditatia chakrei inimii, am simtit cum Universul, cu atata grija si dragoste, este aici, atat de aproape de noi si dornic sa ne scape de ‘’poverile’’ pe care le purtam de atata vreme si carora cu greu vrem sa le dam drumul. Si ca abia asteapta sa ne deschidem sufletul si sa-l incredintam Divinitatii, care stie cel mai bine ce sa faca cu el si cum sa ne implineasca cele mai frumoase nevoi.De la tine, Mona, am invatat (si sper sa tin minte cat mai mult! 🙂 – ca blandetea, bunatatea, lumina si iubirea din privire, ne ajuta sa ajungem la inima celorlalti mult mai usor decat daca incercam sa ne impunem prin forta si sa ii obligam sa vada adevarul … nostru. Plec azi de aici incredintata fiind ca aceste zile petrecute impreuna au lasat urme adanci in sufletul meu, urme de lumina si iubire care imi vor calauzi pasii prin aceasta ‘’minune mica’’ ce se numeste VIATA! Iti multumesc din tot sufletul!” Simona Oana Musca

“Am venit fara nicio asteptare, fara idei preconcepute, fara obiective de atins, fara probleme de rezolvat sau ”cursuri” de bifat. Am venit doar cu o mare curiozitate si cu … o minte deschisa. Sufletul, insa, imi era cam inchis. La inceput. Mi-am pus multe intrebari, m-am blocat de multe ori, m-am analizat, m-am deschis si mi-am propus: am inceput o calatorie in interiorul meu. Am descoperit ca mai am multe de … “descoperit”. Consider ca a fost un punct important de plecare catre mine insami. A fost o “intamplare” a vietii, intamplare pe care o voi pastra in sufletul meu. Multumesc. Si sper sa ne revedem. FELICITARI! (Adriana Z.)

”A fost un weekend plin de senzatii ‘’tari’’ si sensuri noi, pe care le-am putut descoperi doar intr-un cadru complet retras de lumea ‘’zgomotoasa’’, departe de televizor, internet, serviciu, telefon mobil. Aplicatiile cele mai interesante au fost exercitiile de meditatie activa pe fond muzical. Am avut de invatat din experienta si povestile celorlalte participante si ma astept ca in urmatoarele zile sa-mi inseninez orele cu energia calda si generoasa a momentelor de aici.” Mihaela Vlad

”Mi-a placut foarte mult meditatia Kundalini, in special, si mi-a placut ca am facut foarte multe meditatii – inca nu sunt sigura ca imi ies toate, dar ma simt incurajata sa meditez mai des si mai divers. Exercitiile au determinat un inceput de proces de introspectie, mai ales in relatia cu mama si cred ca au initiat procesul de iertare. Mi-a placut muzica aleasa si alegerea chakrei inimii pentru meditatii. As reveni oricand si la seminariile tale si in tabara, pentru ca sunt bune prilejuri de a observa transformarea personala de la un seminar la altul. Ce carti mi-ai recomanda, in functie de blocajele si preocuparile mele spirituale – vindecarea relatiilor cu parintii si a ranilor emotionale dobandite in relatia cu ei: abandonul, in special, si o neacceptare din partea lor a ceea ce sunt, si dorinta mea dea dobandi o independenta emotionala si financiara in relatia de cuplu? Multumesc din suflet, apreciez foarte mult tot ceea ce mi-ai oferit si impartasit!” Alina Mosorocianu 

‘’Mi-a prins foarte bine acest timp petrecut la Gura Diham, in care, cu ajutorul tau am reusit sa ma intalnesc de cateva ori cu mine. M-au ajutat in mod deosebit exercitiile ‘’Scrisoare catre Tine’’ si ‘’Cine esti TU?’’, care au generat un ‘’click’’ important pentru mine. Daca vrei sa publici exemple pe site, mi-ar placea sa impartasesc ‘’Scrisoare de Dragoste catre Mine’’ si ‘’Cine esti TU?’’, care pentru mine sunt acum puncte de sprijin foarte importante pe drumul spre mine insami, pe care am pornit. Multumesc! Si multumesc si Dianei, sora mea, pentru acest cadou extraordinar. Si te iubesc! (Loredana C.)

‘’Draga MinuneMica,

Multumesc pentru aceasta experienta pe care am trait-o foarte intens. Simt ca am creat – sau mai degraba ca m-am conectat – la un spatiu de siguranta in care pot fi eu insami, asa cum sunt, fara masti. Am descoperit parti din mine care m-au cutremurat si parti care m-au facut sa rad, sa ma bucur si sa simt iubire si respect. Am apreciat felul in care s-au succedat exercitiile si meditatiile, si complementaritatea lor. Simt ca am plantat niste seminte minunate, de care imi propun sa am grija si mai departe. Am ras cu toata fiinta mea si am eliberat o parte din blocajele care ma tineau departe de mine. Am eliberat emotii adanc blocate in mine si m-am simtit usurata si recunoscatoare. Am cunoscut niste femei extraordinare, care m-au inspirat si emotionat cu povestile, emotiile si energia lor. Am gustat cu pofta din bucatele alese si din cele aduse de Loredana. Dar mai ales am gustat cu pofta din mine, am redescoperit cheful de dans si de maimutareala. Aaaah, ce bine a fost sa imi dau voie sa ma stramb, sa rad si sa impartasesc imbratisari calde, zambete si iubire. Si, mai ales, am apreciat acel spatiu liber de expresie, fara feedback, doar cu ascultare si intelegere. Pentru toate acestea si pentru restul de lucruri pentru care nu am acum cuvinte, Multumesc! Namaste! (Irina L.)

”Mona, este foarte frumoasa intentia ta! Personal, am o problema despre care nu vreau sa vorbesc… Ajuta-le in continuare pe fetele care vin la tine si  cred ca la anul ma poti ajuta si pe mine, daca nu e prea tarziu … Nu stiu … sunt lovita foarte tare si culmea ca sunt suparata tot pe mine… De ce? Nu stiu … Poate daca te intalneam acum trei ani, alta era situatia mea, alta era iubirea pentru mine si pentru viata. Asta e… Daca ma las ajutata si chiar reusesc, ce se va intampla cu mine? Multumesc pentru intelegerea ta inca o data si succes!” Mariana V.

”Ma bucur foarte mult ca am participat. Nu stiam exact de ce am optat pentru a fi in aceasta tabara. Acum, la sfarsit, dup ace am parcurs toate activitatile desfasurate aici, am inteles. Ma cautam pe mine, iar voi mi-ati aratat drumul catre mine. Multumesc!” (Diana C.)

“Participarea la acest seminar m-a facut sa ma trezesc la realitatea mea si nu a celor din jurul meu. M-a ajutat sa imi descopar nevoile personale. Ii multumesc Bunului Dumnezeu ca m-a ajutat sa te cunosc.” (Luminita B.)

“Acest seminar a aparut si avut un rol. Nu este nimic intamplator. Multumesc! Ai reusit sa ma faci sa cred ca sunt pe calea cea buna in regasirea de sine. M-ai facut sa ma gandesc si la mine…” (Eliza N.)

“Multumiri pentru orientarea catre noi insine, pentru incurajarea de a ne deschide, pentru deschiderea ta, prin impartasirea de experiente personale, pentru muzica de suflet, pentru o zi de sambata, pentru frumusetea din tine. Toate cele bune si pe curand!” (Camelia S.)

“Acest seminar mi-a placut foarte mult, m-a sensibilizat, m-a inspirat; am avut de invatat o gramada de lucruri noi, am descoperit lucruri noi – despre care nu am stiut niciodata ca exista. Voi mai participa si la urmatoarele etape ale acestui proiect. Iti multumesc! (Daniela B.)

“Un cadru sincer, cald, emotionant, cu oameni frumosi, povesti cutremuratoare, lectii de viata. Intr-o lume tot mai agitata, care alearga din ce in ce mai mult spre exterior, spre material, incepi sa te intrebi cine esti tu, incepi sa te cauti, sa cauti repere la care sa te raportezi, incerci sa gasesti si in ceilalti oameni o bucatica din tine. De aceea, cred ca un astfel de seminar este extrem de util. Sa ne amintim cine sunteM, ce e cu adevarat important. Cel mai emotionant moment a fost cel in care mi-am pus pe hartie gandurile, sentimentele, impresiile printr-o scrisoare de dragoste catre mine. M-am bucurat sa pot raspunde la intrebarea CINE SUNT EU? fara a ma raporta la exterior, la rolurile sociale, la servici, etc. O companie placuta, cu care am multe in comun, si in a caror poveste m-am regasit. M-as bucura sa ne revedem. Multumesc! (Roxana A.)

“Astazi am descoperit la acest seminar lucruri pe care nu le observam, nu le bagam in seama, datorita problemelor cotidiene sau problemelor de familie. Femeia zilelor noastre, care a uitat ca mai exista si ea insasi, nu numai in rol de sora, mama sau bunica. (Aurelia C.)

“A fost creata o atmosfera propice descoperirii de sine, a ceea ce reprezinta fiecare. Cred ca fiecare participanta a avut ocazia sa se redescopere si sa isi analizeze aspectele bune si aspectele rele, oportunitatea indreptarii anumitor aspecte, influentele anumitor masti, neperceptibile. M-ar mai interesa subiecte legate de relatia eu-cei din jur, increderea in sine, depasirea blocajelor interne. Multumesc! (Oana D.)

“Intr-o frumoasa zi de martie, intr-un cadru placut, sub o indrumare atenta, plina de afectiune si competenta, am inceput o introspectie a propriei noastre persoane. Ne-am scos, rand pe rand mastile, ne-am analizat gandurile, sentimentele, ne-am constientizat umbrele. Am aflat cine suntem cu adevarat si am dobandit mai multa incredere, pace, lumina.” (Elena P.)

”Draga MinuneMica,

Nu am cuvinte sa imi exprim emotiile pe care le traiesc acum, la finalul intalnirii. Au fost 4 ore in care mi-am pus fata in fata trairi, sentimente ingropate de vii, rani emotionale pe care le-am constientizat si, nu in ultimul rand, zambete si lacrimi. M-am revazut bebelus, copil, adolescenta, matura … si stiu ca am trecut spre intelepciune cu ajutorul tau si al femeilor extraordinare pe care le-am cunoscut la aceasta retragere in sine. Te rog sa mai organizezi astfel de intalniri, nu am mai intalnit astfel de cursuri pana acum (de fapt, asa cum spui si tu, nu sunt cursuri) si te felicit pentru calitatea indrumarii si ghidarii printre atatea probleme. Esti o fiinta cum rar am intalnit, nu am cuvinte sa ii multumesc lui Dumnezeu pentru ca te-am intalnit. Iti doresc tot binele din lume! Te iubesc si ma iubesc, am incredere mai multa in mine si am inteles ca viata mea este minunata asa cum este.” (Luiza S.)

‘’Multumesc pentru grija aratata, pentru indrumarea mai mult decat profesionista si de cea mai inalta calitate – nu ma asteptam la un astfel de indrumator spiritual … intr-o lume in care este promovata falsa spiritualitate si non-valoarea. Voi reveni cu mult drag si la seminarii si pe site, mai ales ca ma numar printre primii cititori ai MinuniiMici. Insight-urile pe care le-am avut pe parcursul acestui program, au fost cele mai semnificative momente pentru mine si viata mea déjà s-a schimbat. Multumesc din inima! Recunostinta si binecuvantari divine, esti un om minunat! (Carla D.)

2


About the Author:

Iti multumesc pentru ca ai ales sa iti petreci o parte din timp pe site-ul minunemica.eu - site de psihologie, dezvoltare personala si evolutie psihospirituala. Te astept in continuare cu articole personale si workshop-uri, si, de asemenea, cu recomandari de carti si de evenimente. Iti doresc sa te bucuri de tot ceea ce vei gasi in acest spatiu destinat Sufletului - pentru a reflecta, pentru a intelege, pentru a iubi. Alese ganduri, cu drag, Mona Georgescu