Esti mai mult decat ceea ce gandesti si crezi despre TINE

5 semnale de alarma care anunta ca trebuie sa inchei urgent relatia in care te afli

5 semnale de alarma care anunta ca trebuie sa inchei urgent relatia in care te afli


  1. Abuzul emotional 
  2. Abuzul fizic
  3. Critica si atacul la adresa profesiei tale si la adresa valorilor tale profesionale
  4. Critica si atacul la adresa valorilor tale personale
  5. Ignorarea nevoilor tale emotionale, de comunicare si de relationare
Nu este nevoie sa astepti sa vezi ”daca mai face” – este suficient sa se intample o singura data. In general, in urma unor astfel de comportamente – mai ales cand sunt manifestate pentru prima data, femeia traieste o senzatie de ”inghet” – acel ”freeze” care inseamna blocarea oricarei reactii de aparare si blocarea gandirii – iar partenerul si-a atins scopul.
Cand ai un astfel de blocaj – gandurile iti sunt blocate instant si ramai fara reactie de aparare – fii sigura ca te afli intr-o relatie cu un abuzator.
In cazul in care, dupa ce ti-ai revenit din acest blocaj  i-ai comunicat ca nu ii permiti astfel de atitudini, va repeta aceleasi comportamente, este cazul sa inchei relatia. URGENT.
Nu este nevoie sa ceri parerea nimanui pentru a afla ”daca te iubeste”. Iubirea nu are nicio legatura cu astfel de comportamente si oricum, intrebarea ”Ma mai iubeste?” este o intrebare nepotrivita intr-o astfel de situatie. In asemenea situatii strategia este sa nu ti se blocheze gandirea, sa iti functioneze instinctul de protectie si de aparare, nu sa dezvolti ipoteze care nu au legatura cu comportamentele neadecvate – nu le voi enumera, pentru ca femeile le stiu foarte bine. 
Cu riscul de a repeta: daca i-ai comunicat sa se controleze si daca acele comportamente nu se schimba imediat dupa prima discutie, nu ai nevoie de mai multe semnale pentru a lua decizia de a iesi cat mai repede dintr-o astfel de relatie. Si nu ai nevoie sa mai verifici inca o data daca ”ti s-a parut” – nu, nu ti s-a parut: langa tine este un abuzator. Stiind ca nimeni nu se schimba pentru nimeni, intreaba-te daca te poti obisnui cu abuzul si, nu de putine ori, cu violenta pe care abuzul o poate aduce cu sine.
A spera ca partenerul se va schimba pentru tine este o fantasma si atat. Faptul ca trebuie sa lucrezi cu un specialist pentru a intelege de ce tolerezi in exces comportamentele neadecvate si ce ai de facut pentru a incheia o astfel de relatie este ceea ce trebuie sa faci pentru tine. In rest, a ramane intr-o relatie abuziva, este doar o alegere. Despre care mai tarziu vei intelege ca a fost, de fapt, cea mai mare greseala pe care ai putut sa o faci.  
Primesc zilnic mesaje trimise de femei aflate in relatii abuzive  – doamnelor, nimeni nu va poate ajuta sa iesiti din astfel de relatii, daca voi nu va doriti acest lucru si daca ascundeti gunoiul sub pres, dorind sa pastrati aparentele de cuplu ”reusit” sau de familie ”reusita”, dorind sa pastrati o imagine sociala buna, nu de putine ori ramanand alaturi de barbati abuzivi ”de dragul copiilor” (ceea ce se traduce prin mi-e frica de singuratate sau nu o sa ma descurc singura, etc.)  Mai poti intreba ”Credeti ca merita sa mai raman langa el?” 
Dupa ce te-a lovit, mai poti sa fii prieten cu cel care te-a atacat?
In conditiile in care nu esti izolata de informatie, nu locuiesti in mediul rural si ai acces macar la internet, ca sa nu spun ca ai acces si la carti scrise de specialisti pe acest subiect – iar internetul si librariile sunt pline de articole si de carti care iti arata care sunt indicatorii relatiilor abuzive –  tu nu esti sigura ca esti abuzata si lovita?
In plus, mai faci si copii pe care apoi ii abuzati amandoi (si nu numai emotional) si inca te mai intrebi daca merita sa mai ramai langa el? Cum mai poti avea intimitate sexuala cu un om care te loveste? Imagineaza-ti doar un scenariu: cu un agresor de pe strada te-ai putea imprieteni?  Mai ai putina demnitate, draga mea? 
Mai mult, in conditiile in care te plangi ca legea nu este de partea ta – tu, tu esti de partea ta? Ce sa faca legea, mai mult decat sa aplice amenzi si eventual retineri pentru scurte perioade? Sa educe oameni needucabili? Concret, ce te astepti tu sa mai faca legea pentru tine si nu face? Sa ii repare trecutul plin de neglijentele parintilor si sa ii vindece ranile copilariei? Ce sa mai faca legea si nu face? 
Pare o utopie sau o fantasma, stiu – dar legea ar trebui sa te oblige pe tine sa inveti ce ai de facut concret, pentru tine si pentru copiii tai, in astfel de situatii: adica sa te oblige sa participi la workshop-uri din care sa inveti indicatorii relatiilor abuzive si sa nu mai intri in astfel de relatii cu parteneri abuzivi; legea ar trebui sa te oblige sa mergi la psiholog pentru a-ti analiza viata interioara, iluziile, blocajele si amintirile traumatizante pe care le ai si, incet-incet, sa te invete cum sa te dezveti de dependenta; legea ar trebui sa te oblige sa fii o femeie autonoma din punct de vedere emotional si financiar. In opinia mea, asta ar trebui sa faca legea, sa ne oblige si pe noi, femeile, sa ne responsabilizam pentru viata noastra. Pentru ca este usor sa invoci legea atunci cand esti in plin abuz – este usor sa dai vina doar pe partener si este usor sa faci pe victima, in conditiile in care tu stii foarte bine care sunt greselile tale acolo, in astfel de relatii. Esti insa dispusa sa iti schimbi mentalitatea de victima cu o mentalitate sanatoasa, de femeie autonoma, careia nu ii place sa depinda – nici emotional, nici financiar si nici material?
Astfel de situatii in care abuzul si violenta sunt din ce in ce mai prezente in viata femeilor, vor fi, din pacate, din ce in ce mai des intalnite. 
Da, traim vremuri in care a mai crede ca orice Fat-Frumos are maniere si stie sa se poarte cu o femeie (si ca, daca nu stie, tu vei fi educatoarea lui pentru a se schimba) sunt doar dovezi de imaturitate. Fiecare Fat-Frumos vine – inca de la prima intalnire – ”echipat” cu tot ce ai nevoie sa observi. De ce nu observi, atunci? Ce nu vrei sa vezi si de ce?
Citeste cu atentie urmatoarele articole: 
Esti intr-o relatie cu potential abuziv? 
Iubirea, conflictul si standardele morale in relatie
Un subiect delicat: relatiile abuzive
Femei care iubesc prea mult 
Si (nu) au trait fericiti pana la adanci batraneti
Mona Georgescu
Psiholog clinician de orientare psihanalitica
Consilier NLP integrativ pentru Femei
Trainer Dezvoltare Personala
0


About the Author:

Iti multumesc pentru ca ai ales sa iti petreci o parte din timp pe site-ul minunemica.eu – site de psihologie, dezvoltare personala si evolutie psihospirituala.
Te astept in continuare cu articole personale si workshop-uri, si, de asemenea, cu recomandari de carti si de evenimente. Iti doresc sa te bucuri de tot ceea ce vei gasi in acest spatiu destinat Sufletului – pentru a reflecta, pentru a intelege, pentru a iubi.

Alese ganduri, cu drag,

Mona Georgescu

Add a Comment